在工作过程中造成扭伤，休息了几天，是否算工伤需根据具体情况判断，若满足特定条件，是可以被认定为工伤的。以下是对此问题的详细分析：
一、可能被认定为工伤的情形
在工作时间和工作场所内，因工作原因扭伤：
- 这是最常见的工伤情形。例如，搬运工在工作时因货物过重扭伤腰部，或流水线工人在操作机器时扭伤手腕等。这些情况下，只要伤害与工作直接相关，通常都能被认定为工伤。
工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作导致的扭伤：
- 如员工上班前调试设备、下班后清理工作场地时受伤，也符合工伤认定条件。这些活动虽然不在正式的工作时间内，但与工作紧密相关，因此也被视为工伤。
在工作时间和工作岗位，因履行工作职责受到暴力等意外伤害而扭伤：
- 例如，保安人员在制止顾客不当行为时被拉扯导致扭伤，应认定为工伤。这种情况下，扭伤是因履行工作职责而遭受的意外伤害。
在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中扭伤：
- 即使不在本职工作的工作时间，也视同为工伤。如员工下班途中参与救火过程扭伤，这种情况下的扭伤是为了维护公共利益而发生的，因此也被视为工伤。
二、不能认定为工伤的情形
故意犯罪导致的伤害：
- 员工在工作时间内因实施故意犯罪行为而扭伤，不能认定为工伤。如工作场所内斗殴导致的扭伤，这种情况下的扭伤是员工故意犯罪的结果，与工作无关。
醉酒或吸毒导致的伤害：
- 员工在工作时间处于醉酒或吸毒状态，期间发生的扭伤不能认定为工伤。这是因为醉酒和吸毒是个人不当行为，且会增加工作中的风险，因此这种情况下发生的扭伤不被视为工伤。
自残或自杀导致的伤害：
- 员工故意通过自残或自杀方式造成的扭伤，不属于工伤范畴。工伤认定强调的是因工作原因或与工作相关的合理因素导致的伤害，而自残或自杀是员工个人行为的结果，与工作无关。
三、工伤认定流程与注意事项
- 申请时限：所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可适当延长。
- 个人申请权利：若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 地方差异：需注意，不同地区的工伤规定可能存在差异，具体判定需依据当地法律法规。
四、建议与行动
- 及时申请工伤认定：如果您认为自己的扭伤符合工伤认定条件，建议尽快向所在单位或当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 保留相关证据：在申请工伤认定时，需要提供相关证据来证明扭伤与工作有关。因此，建议您保留好医疗记录、工作记录等相关证据。
- 咨询专业律师：如果您对工伤认定流程或相关法律法规有疑问，可以直接向我咨询。我可以根据您的具体情况，提供详细的法律意见和赔偿指导。
综上所述，工作过程中造成扭伤是否算工伤需根据具体情况判断。如果您认为自己的扭伤符合工伤认定条件，建议尽快申请工伤认定并保留好相关证据。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。