针对您提出的“签了入离职调整怎么办”的问题，这通常涉及到劳动合同的变更以及离职流程的相关事宜。以下是我为您提供的详细解答：
一、关于劳动合同的变更
法律依据：
- 根据《劳动合同法》第二十九条，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。
- 根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。这意味着，任何对劳动合同的变更，包括工作岗位、工作地点、薪资待遇等，都需要双方协商一致，并签订书面的变更协议。
应对策略：
- 如果您收到了公司关于入离职调整的通知，首先应仔细阅读调整内容，评估其对您工作和生活的影响。
- 如果您对调整内容有异议，应及时与公司进行沟通，表达您的意见和诉求。
- 如果公司坚持要求您接受调整，而您不同意，您可以拒绝签署任何变更协议，并保留相关证据，以备后续维权之需。
二、关于离职流程
正常离职流程：
- 如果您决定接受公司的调整并继续工作，那么您应按照新的劳动合同或变更协议履行职责。
- 如果您决定不接受调整并希望离职，您应按照公司规定的离职流程进行操作，通常包括提交离职申请、办理工作交接、结清工资和福利等。
被迫离职的情况：
- 如果公司以不接受调整为由辞退您，这可能构成违法解除劳动合同。根据《劳动合同法》的相关规定，您有权要求公司支付经济补偿金或赔偿金。
- 在这种情况下，您应保留公司辞退您的相关证据，如辞退通知、聊天记录等，并及时向劳动仲裁机构或法院提起仲裁或诉讼，以维护自己的合法权益。
三、建议与注意事项
保持沟通：
- 在整个过程中，保持与公司的良好沟通至关重要。通过沟通，您可以更好地了解公司的意图和需求，同时表达自己的意见和诉求。
保留证据：
- 无论您选择接受调整还是离职，都应保留相关证据，如劳动合同、变更协议、离职申请、辞退通知等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
寻求法律帮助：
- 如果您对劳动合同的变更或离职流程有疑问或担忧，建议咨询专业的劳动法律师或劳动仲裁机构，以获取更具体的法律建议和帮助。
综上所述，面对入离职调整的问题，您应首先了解相关法律法规，评估调整内容对您的影响，然后与公司进行沟通并保留相关证据。如果公司坚持要求您接受不合理的调整或违法辞退您，您有权通过法律途径维护自己的合法权益。