结论：四天倒一次白夜班的工作安排是否违法，不能一概而论，需结合具体的工作时长、加班情况以及是否保障了劳动者的休息权等因素综合判断。

1. 关于工作时间与加班的限制

根据《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果四天倒一次白夜班的工作安排导致劳动者每日工作时间超过8小时，或者每周工作时间超过44小时，且未依法支付加班费或安排补休，那么这种工作安排就可能违法。

举例：假设白班为8小时，夜班也为8小时，四天倒一次班意味着劳动者在四天内可能工作了32小时（如果每天都是白班或夜班）或更多（如果包含加班），这很可能超过了每周44小时的工作时间限制。

2. 关于休息权的保障

《劳动法》还规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。如果四天倒一次白夜班的工作安排导致劳动者连续工作多日而无法获得足够的休息，那么这种工作安排也可能违法。

举例：如果四天倒一次班，且每次倒班后都没有安排足够的休息时间，导致劳动者连续工作多日，这就可能侵犯了劳动者的休息权。

3. 特殊工时制度的适用

对于某些特殊行业或岗位，如医疗、交通、能源等，可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。在这些情况下，四天倒一次白夜班的工作安排可能并不违法，但需要符合相关法律法规的规定，并经过劳动行政部门的批准。

举例：在医疗行业中，医生可能需要轮流值班，包括夜班。如果这种值班制度符合不定时工作制或综合计算工时工作制的规定，并经过了劳动行政部门的批准，那么四天倒一次白夜班的工作安排就是合法的。

4. 法律建议

• 核实工作时长与加班情况：劳动者应仔细记录自己的工作时间和加班情况，确保不超过法定限制。
• 了解休息权保障：劳动者应了解自己的休息权，并确保用人单位提供了足够的休息时间。
• 咨询专业意见：如果劳动者对工作安排是否合法存在疑问，可以向劳动行政部门或专业律师咨询，以获取更准确的法律意见。

总结：四天倒一次白夜班的工作安排是否违法，需根据具体的工作时长、加班情况以及休息权的保障等因素综合判断。如果劳动者对此存在疑问或担忧，建议及时咨询专业律师或劳动行政部门，以维护自己的合法权益。如果你有具体的劳动纠纷问题，可以直接向我咨询。