结论：同一家医院内，为两个公司上班且每天各工作8个小时，这一行为本身并不直接构成违法，但具体是否违法需结合劳动合同、工作安排及法律规定来综合判断。以下从不同角度进行分析：
一、劳动合同角度
劳动合同的独立性：
- 通常情况下，一个人与两个不同的公司签订劳动合同，并分别履行工作职责，这在法律上是被允许的，前提是这两份劳动合同之间不存在冲突，且劳动者能够胜任两份工作。
- 如果劳动者与两家公司都签订了全职劳动合同，且都约定了每天工作8小时，那么从合同层面看，只要劳动者能够实际履行，并不直接违反法律。
劳动合同的履行能力：
- 劳动者需要确保自己有足够的时间和精力来履行两份合同中的工作职责。如果因为同时为两家公司工作而导致无法充分履行其中一份或两份合同，那么可能构成违约。
二、工作时间与休息休假角度
工作时间的限制：
- 根据《劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。这是针对单个用人单位而言的。
- 如果劳动者在同一家医院内为两个公司工作，且每天各工作8小时，那么从单个公司的角度看，工作时间是合法的。但从整体上看，劳动者可能面临长时间工作的问题，这可能影响到其休息和健康。
休息休假的权利：
- 劳动者有权享受休息和休假的权利。如果因为同时为两家公司工作而导致无法获得足够的休息时间，那么这可能违反了《劳动法》中关于休息休假的规定。
三、竞业限制与保密义务角度
竞业限制：
- 如果两家公司之间存在竞争关系，且劳动者与其中一家公司签订了竞业限制协议，那么劳动者在为另一家公司工作时可能需要遵守竞业限制的规定。
- 如果违反竞业限制协议，劳动者可能需要承担法律责任。
保密义务：
- 劳动者在为两家公司工作时，可能接触到两家的商业秘密或敏感信息。劳动者需要遵守保密义务，不得泄露或利用这些信息。
- 如果违反保密义务，劳动者也可能需要承担法律责任。
四、实际操作中的建议
审查劳动合同：
- 劳动者在签订两份劳动合同时，应仔细审查合同条款，确保自己能够履行合同中的工作职责，并了解违约责任。
合理安排工作时间：
- 劳动者应合理安排自己的工作时间，确保能够获得足够的休息和休假时间，以维护自己的身心健康。
遵守竞业限制与保密义务：
- 如果两家公司之间存在竞争关系或涉及商业秘密，劳动者应严格遵守竞业限制协议和保密义务。
总结与进一步思考：同一家医院内为两个公司上班且每天各工作8个小时，这一行为本身并不直接违法，但具体是否违法需结合劳动合同、工作安排及法律规定来综合判断。如果你在实际操作中遇到任何问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。