结论前置：用人单位压一个月工资的做法是不合法的，您有权要求用人单位立即支付您这一个月的工资。以下从不同角度为您详细分析：

1. 从法律规定角度

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。用人单位压一个月工资，明显违反了这一规定，属于无故拖欠工资的行为。
   • 《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条也规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。并且依据该法第四十六条，劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。所以您不仅可以要求支付被拖欠的工资，如果因此解除劳动合同，还可以要求用人单位支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

2. 从维权途径角度

   • 与用人单位协商：您可以先尝试与用人单位的负责人或者相关管理人员进行友好协商，明确指出其压工资的行为违反了法律规定，要求其立即支付您应得的工资。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，比如聊天记录、通话录音等，以备后续需要。
   • 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理。您需要准备好相关的证据材料，如劳动合同、工作证明、工资条（如果有）、考勤记录等，以证明您与用人单位存在劳动关系以及用人单位拖欠工资的事实。劳动监察部门在接到投诉后，会进行调查核实，并责令用人单位限期支付工资。
   • 申请劳动仲裁：除了投诉，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种较为正式的解决劳动纠纷的方式，其裁决具有法律效力。您需要在知道或者应当知道自己的权益受到侵害之日起一年内提出仲裁申请。在仲裁过程中，您需要提交仲裁申请书以及相关的证据材料，仲裁委员会会根据事实和法律进行裁决，要求用人单位支付拖欠的工资以及可能的经济补偿等。

3. 从注意事项角度

   • 保留证据：在整个维权过程中，证据是非常关键的。您要尽可能收集和保留与工作、工资相关的各种证据，如劳动合同、工资发放记录、工作证、考勤记录、与用人单位沟通工资问题的记录等。这些证据将有助于证明您与用人单位的劳动关系以及用人单位拖欠工资的事实。
   • 注意时效：无论是向劳动监察部门投诉还是申请劳动仲裁，都要注意时效问题。劳动监察的投诉时效一般为两年，劳动仲裁的申请时效为一年。如果您超过了这些时效期限，可能会影响您的维权效果。

如果您在处理这个问题过程中遇到任何疑问或者需要进一步的帮助，都可以直接向我咨询。