结论：针对您不想继续工作且公司压一个月工资不给的情况，您可以通过协商、投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。
详细分析：
协商解决：
- 首先，您可以尝试与公司进行协商，明确表达您离职的意愿，并要求公司支付被拖欠的工资。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式记录协商内容和结果，以便后续维权。
投诉举报：
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉举报。劳动监察部门有权对公司的违法行为进行调查，并要求公司支付拖欠的工资。投诉时，您需要提供相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以证明公司确实存在拖欠工资的行为。
申请劳动仲裁：
- 如果投诉举报后问题仍未得到解决，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并要求公司支付拖欠的工资及可能的赔偿金。在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。
提起诉讼：
- 如果劳动仲裁结果仍不能满足您的诉求，或者公司不履行劳动仲裁裁决，您可以向人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，并作出判决。如果判决公司支付拖欠的工资，公司必须履行判决，否则您可以通过法院强制执行程序来追讨工资。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”因此，公司拖欠工资的行为是违法的。
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动者与用人单位之间因工资支付等劳动争议，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服的，可以向人民法院提起诉讼。
建议与后果：
- 在维权过程中，建议您保留好所有相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录、协商记录等，以便在需要时提供证明。
- 如果公司确实存在拖欠工资的行为，且您通过合法途径维权成功，公司不仅需要支付拖欠的工资，还可能需要支付赔偿金或面临其他法律责任。
- 如果您在维权过程中遇到困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。