结论是：在食品厂上两天班不给工钱，这种行为是违法的。以下从几个角度为你详细分析：
一、法律角度
根据《中华人民共和国劳动法》以及《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者与用人单位建立劳动关系后，无论工作时长多久，都有权获得相应的劳动报酬。这意味着，即使你只在食品厂工作了两天，也有权要求用人单位支付这两天的工资。用人单位不得以任何理由克扣或拖欠劳动者的工资。
二、实际操作角度
与用人单位协商：
- 你可以首先尝试与用人单位进行协商，明确表达你的诉求，即要求支付这两天的工资。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以事实为依据，以法律为准绳，争取达成双方都能接受的解决方案。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，包括要求用人单位支付拖欠的工资。在投诉时，你需要提供相关证据，如工作记录、考勤记录等，以证明你确实在食品厂工作了两天。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，你还可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并要求用人单位支付拖欠的工资。在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书和相关证据材料。
三、注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，保留好与工作相关的所有证据至关重要。这些证据可能包括工作记录、考勤记录、工资条（如果有的话）、与用人单位的沟通记录等。这些证据将有助于你证明自己的诉求是合理的。
了解法律程序：
- 在采取任何法律行动之前，建议你先了解相关的法律程序和要求。这有助于你更好地准备自己的案件，并提高胜诉的可能性。
寻求专业帮助：
- 如果你对法律程序或自己的权益不太了解，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的权益。
如果你在食品厂工作了两天却未获得工钱，你有权要求用人单位支付。如果用人单位拒绝支付，你可以通过协商、投诉或申请劳动仲裁等方式来维护自己的权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。