若公司调岗后你确实无法胜任新岗位，可采取以下措施维护自身权益：

1. 核查调岗合法性
   根据《劳动合同法》第三十五条，调岗需双方协商一致，且不得具有侮辱性或惩罚性。若公司未与你协商单方面调岗，或新岗位与原岗位工作内容、薪资标准差异过大（如降薪、跨行业调岗），则可能涉嫌违法。此时可明确拒绝调岗，并要求公司恢复原岗位。

2. 评估无法胜任的原因

   • 客观原因：如新岗位需要专业资质（如会计证、电工证）而你未取得，或身体条件（如残疾、疾病）无法胜任重体力劳动，可向公司说明情况并要求提供培训或调整至合理岗位。
     
   • 主观原因：若因个人能力不足（如技能不匹配、经验欠缺），可主动与公司沟通，争取1-3个月的适应期，或要求公司安排导师辅导。若公司拒绝且以“不能胜任工作”为由解除合同，需满足《劳动合同法》第四十条规定的程序（如培训或调岗后仍不能胜任），否则可能构成违法解除。

3. 应对公司可能的措施

   • 若公司以“不能胜任工作”为由解除合同：要求公司出具书面考核证明（如培训记录、考核结果），并核实是否履行了法定程序。若程序违法，可主张继续履行合同或索赔2N倍经济补偿（N为工作年限）。
     
   • 若公司强制调岗或降薪：保留工资条、调岗通知等证据，向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁，主张补发工资差额或恢复原岗位。

4. 协商与取证并重

   • 协商：优先与公司沟通，明确表达困难（如“新岗位需要XX技能，我目前不具备”），提出合理诉求（如培训、调回原岗）。
     
   • 取证：若协商无果，需收集证据（如调岗通知、工资条、沟通记录、考核证明），为后续维权做准备。

行动建议：

• 立即书面回复公司，说明无法胜任的原因及诉求（如“因新岗位需要XX资质，我目前未取得，申请调回原岗”）；
  
• 若公司坚持调岗，可向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁；
  
• 过程中避免旷工或消极怠工，以免被公司抓住把柄反诉“严重违反规章制度”。
  

如有具体证据或细节需要分析，可进一步向我说明，我会帮你梳理维权思路。