面对公司要求调岗而您不想去的情况，首先，您需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。如果公司想要调整您的工作岗位，这通常需要与您进行协商，并达成一致意见后，方可变更劳动合同约定的内容。

一、分析调岗的合法性

1. 协商一致原则：公司若未经您同意，单方面要求调岗，这并不符合法律规定。您有权拒绝这样的调岗要求，并坚持在原岗位工作。

2. 特殊情况下的调岗：根据劳动合同法第四十条，存在某些特殊情况时，公司可以在提前三十日以书面形式通知您，或者额外支付您一个月工资后，解除劳动合同。这些情况包括：您患病或非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由公司另行安排的工作；您不能胜任工作，经过培训或调整工作岗位后，仍不能胜任；或者劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，且经公司与您协商，未能就变更劳动合同内容达成协议。但请注意，即使在这些情况下，公司也需要遵循法定程序，并支付相应的经济补偿。

二、应对策略

1. 收集证据：首先，您需要收集所有与调岗相关的证据，包括劳动合同、调岗通知、工资流水、绩效考核材料以及所有与公司的沟通记录。这些证据将有助于您在后续的协商或法律程序中维护自己的权益。

2. 坚持核心诉求：在与公司协商时，您应明确表达自己的核心诉求，即维持原岗位工作内容及合理薪资水平。您可以提出折中方案，但不应轻易妥协自己的核心权益。

3. 注意沟通方式：所有与公司的沟通都应留痕，避免口头沟通无记录的情况。这有助于您在后续需要时，提供有力的证据支持自己的立场。

4. 避免主动辞职：在公司未正式解除劳动合同前，您应坚持正常出勤，并避免主动辞职。因为主动辞职可能会使您失去主张经济补偿的权利。

5. 寻求法律援助：如果公司坚持调岗，并威胁以“不服从管理”为由解除劳动合同，您应考虑寻求法律援助。您可以咨询专业律师，了解自己的权益和可能的法律途径。

三、特别提醒

• 如果公司以“不服从管理”为由解除劳动合同，但调岗本身不合法，那么这属于违法解除，您有权主张两倍赔偿。
• 如果调岗程序合法，但您拒绝到岗，那么您可能面临合法解雇的风险。因此，在做出决定前，请务必权衡利弊，并咨询专业人士的意见。

总之，面对公司的调岗要求，您应保持冷静，明确自己的权益和立场，并采取合适的应对策略来维护自己的合法权益。