面对您不愿意调岗的情况，这确实是一个需要细致处理的问题。首先，我们要明确的是，调岗通常是企业根据运营需要或员工个人发展考虑而做出的决策，但这一决策必须合法合理，并且充分尊重员工的意愿和权益。
一、了解调岗的合法性与合理性
合法性：企业调岗必须遵守相关法律法规，如《中华人民共和国劳动合同法》和《中华人民共和国职业病防治法》等。如果调岗是因为您存在职业禁忌，那么企业有义务将您调离原岗位，以避免您遭受职业病危害。这种情况下，调岗是合法的，也是对您健康负责的表现。
合理性：除了合法性外，调岗还需要具有合理性。这包括调岗后的工作内容、薪资待遇、工作地点等是否与原岗位相当，以及调岗是否对您的职业发展产生不利影响等。如果调岗不合理，您有权拒绝。
二、与企业的沟通协商
表达意愿：如果您不愿意调岗，首先应该与企业进行坦诚的沟通，表达您的意愿和顾虑。您可以说明您对原岗位的熟悉程度、对调岗后工作的担忧等，以便企业更好地理解您的立场。
寻求解决方案：在沟通的过程中，您可以与企业一起探讨是否有其他解决方案，如保持原岗位、调整工作内容、提供培训以适应新岗位等。通过协商，双方可能能够找到一个双方都能接受的解决方案。
三、面对不合理调岗的应对策略
拒绝调岗：如果调岗既不合法也不合理，您有权拒绝。在拒绝时，建议您以书面形式向企业表达您的决定，并保留好相关证据，以备不时之需。
寻求法律援助：如果企业坚持不合理调岗，并且对您的工作和生活产生了严重影响，您可以考虑寻求法律援助。您可以咨询专业律师，了解您的权益和可行的法律途径。
考虑离职：如果调岗问题无法得到妥善解决，并且您认为继续留在企业已经没有意义，那么您可以考虑离职。在离职前，建议您与企业协商好离职补偿等事宜，并办理好相关手续。
四、特殊情况下的处理
职业禁忌情况：如果您存在职业禁忌，企业有义务将您调离原岗位。在这种情况下，如果您拒绝调岗，企业可能会根据相关法律法规解除与您的劳动关系，并支付经济补偿。因此，建议您在了解自身健康状况的基础上，理性对待调岗问题。
劳动合同变更：如果企业依据《劳动合同法》的相关规定与您协商调岗，但双方未能就变更劳动合同内容达成协议，企业可以提前三十日以书面形式通知您或者额外支付您一个月工资后解除劳动合同，并向您支付经济补偿金。在这种情况下，建议您保留好相关证据，以便在需要时维护自己的权益。
总之，面对不愿意调岗的情况，您应该首先了解调岗的合法性与合理性，然后与企业进行坦诚的沟通协商。如果调岗不合理且无法得到妥善解决，您可以考虑拒绝调岗、寻求法律援助或考虑离职等应对策略。希望这些建议能够对您有所帮助。