面对调岗即使合理也不愿意去的情况，你可以从以下几个方面来考虑和处理：

一、明确调岗的合法性

首先，你需要明确单位调岗的合法性。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。这意味着，如果调岗符合劳动合同约定或单位规章制度，并且有合理理由，你应当配合。但如果调岗不合法，比如未经协商一致就擅自变更工作岗位、工作地点等核心内容，你有权拒绝。

二、与单位沟通

如果你不愿意接受调岗，可以与单位进行沟通，表明你不同意调岗的原因。比如，调岗可能影响你的生活、工作技能不匹配、薪资待遇降低等。通过沟通，你可以尝试让单位理解你的立场，并寻求双方都能接受的解决方案。

三、保留相关证据

在处理调岗问题时，保留相关证据至关重要。你需要保存劳动合同、调岗通知、薪资证明、工作记录以及与上级领导或人力资源部门关于调岗沟通的邮件、短信等。这些证据将有助于你在后续维权过程中证明自己的立场和权益。

四、考虑劳动仲裁

如果与单位沟通无果，且你认为调岗不合法，你可以考虑通过劳动仲裁来维护自身权益。具体步骤如下：

1. 准备阶段：全面收集证据，明确仲裁请求（如要求继续履行原劳动合同或解除劳动合同并支付经济补偿金）。
2. 申请劳动仲裁：向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请，并提交相关申请材料。
3. 仲裁审理阶段：接收仲裁通知，按时到庭参加庭审，清晰陈述仲裁请求、事实和理由，并依次举证、质证和辩论。
4. 裁决与执行阶段：等待裁决结果，若公司不履行裁决，可在规定期限内向人民法院申请强制执行。

五、可能的法律后果

• 如果调岗合法且你拒绝：用人单位可能依据规章制度对你进行处理，如按旷工处理等，情节严重甚至可能解除劳动合同。
• 如果调岗不合法且你拒绝：用人单位强制调岗属于违法变更劳动合同，你可以要求继续按原岗位工作，或据此解除劳动合同并要求用人单位支付经济补偿。

六、进一步建议

• 保持冷静理性：在处理调岗问题时，保持冷静理性至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为或发表不当言论。
• 咨询专业律师：虽然我鼓励你直接向我咨询，但如果你对法律程序或自身权益有更深入的疑问，也可以考虑咨询其他专业律师以获取更全面的法律建议。

总之，面对调岗即使合理也不愿意去的情况，你需要明确调岗的合法性、与单位沟通、保留相关证据，并考虑通过劳动仲裁来维护自身权益。在整个过程中，保持冷静理性并依据法律和事实进行维权是至关重要的。