结论：针对您提出的“厂里本来辞退您又不辞退了让上班”的情况，这涉及到劳动合同的变更与履行问题，您可以根据实际情况选择接受继续上班或拒绝并寻求相应权益保障。以下是对此问题的详细分析：

一、法律背景与规定

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则，且不得违反法律、行政法规的规定。如果用人单位单方面变更劳动合同内容（如辞退后又要求继续上班），且未与劳动者协商一致，那么这种变更是不具有法律效力的。

二、可能的情况与应对策略

1. 接受继续上班

   • 如果您愿意继续在该厂工作，且厂方提出的上班条件（如工资、岗位、工作时间等）与原劳动合同相符或更优，那么您可以接受继续上班。
   • 在此情况下，建议您与厂方签订书面的劳动合同变更协议，明确双方的权利和义务，以避免未来可能出现的纠纷。

2. 拒绝继续上班并寻求权益保障

   • 如果您不愿意继续在该厂工作，或者厂方提出的上班条件与原劳动合同不符且未与您协商一致，那么您有权拒绝继续上班。
   • 在此情况下，您可以考虑以下几种途径来维护自己的权益：
     • 与厂方协商：首先尝试与厂方进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
     • 申请劳动仲裁：如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求厂方支付违法解除劳动合同的赔偿金（如果厂方之前确实存在违法辞退的行为）或其他相关权益。
     • 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

三、注意事项

• 保留证据：无论您选择哪种方式应对，都建议您保留好与厂方沟通的相关证据（如聊天记录、邮件、短信等），以及原劳动合同、工资单等证明您与厂方存在劳动关系的证据。
• 及时咨询：由于劳动法律问题具有复杂性和专业性，如果您在处理过程中遇到任何疑问或困难，建议及时向我咨询，以便获得更具体、更专业的法律建议。

四、可能的法律后果

• 如果您选择接受继续上班，且双方能够就劳动合同的变更达成一致意见，那么您将继续享有原劳动合同规定的各项权益。
• 如果您选择拒绝继续上班，并成功通过劳动仲裁或诉讼维护了自己的权益，那么您可能获得违法解除劳动合同的赔偿金、未支付的工资等经济补偿。
• 如果您选择拒绝继续上班，但未能通过劳动仲裁或诉讼维护自己的权益，那么您可能需要承担因拒绝上班而可能产生的法律责任（如旷工等），但这取决于具体案情和法律规定。

综上所述，针对您提出的问题，您可以根据实际情况选择接受继续上班或拒绝并寻求相应权益保障。无论您选择哪种方式，都建议您保留好相关证据，并在必要时及时向我咨询以获得更专业的法律建议。