结论：针对您提出的“厂里正常运转不让我上班辞退我怎么办”的问题，这涉及到劳动法的相关规定，您有权要求公司说明辞退理由，并可根据实际情况选择与公司协商、申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 公司辞退员工的合法性：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，公司辞退员工必须基于合法、合理的理由，如员工严重违反公司规章制度、不能胜任工作且经过培训或调岗后仍不能胜任、公司经济性裁员等。
   • 如果公司无正当理由辞退您，即属于违法解除劳动合同，您有权要求公司继续履行合同或支付赔偿金。

2. 您应采取的行动：

   • 要求公司说明辞退理由：首先，您可以要求公司出具书面的辞退通知，并明确说明辞退的具体理由。这是您了解公司辞退行为是否合法的重要依据。
   • 与公司协商：如果公司给出的辞退理由不充分或存在争议，您可以尝试与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案，如恢复劳动关系、支付经济补偿等。
   • 申请劳动仲裁：如果协商无果，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的一种法定方式，其裁决具有法律效力。在申请劳动仲裁时，您需要提供相关证据，如劳动合同、辞退通知、工资单等，以证明公司的辞退行为违法或不合理。
   • 提起诉讼：如果您对劳动仲裁的裁决结果不满意，还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，通过司法程序来维护自己的合法权益。

3. 可能面临的法律后果：

   • 如果公司违法解除劳动合同，根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，您有权要求公司支付赔偿金。赔偿金的计算标准通常为经济补偿标准的两倍，经济补偿标准则根据您在公司的工作年限和月工资来确定。
   • 如果公司拒绝支付赔偿金或恢复劳动关系，您可以通过法律途径强制执行，以维护自己的合法权益。

建议：

• 在处理此类劳动争议时，建议您保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击公司或相关人员。
• 及时收集并保存相关证据，如劳动合同、辞退通知、工资单、工作记录等，以便在协商、仲裁或诉讼过程中证明自己的主张。
• 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分维护。

如果您有任何进一步的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。