您好，理解您可能正面临一些困难，需要寻求法律途径来要求子女支付赡养费。根据我国的法律规定，成年子女对缺乏劳动能力或者生活困难的父母，是有赡养义务的，这包括支付赡养费。以下是我为您详细梳理的起诉父母要求赡养费的流程和相关法律知识：
一、起诉前的准备
收集证据：
- 您需要收集能够证明您缺乏劳动能力或生活困难的证据，如医疗证明、收入证明、生活费用支出明细等。
- 同时，也可以收集一些能够证明子女有能力支付赡养费的证据，如子女的收入证明、财产状况等。
尝试调解：
- 在起诉前，您可以尝试通过居委会或村委会的人民调解委员会进行调解，看是否能够达成赡养协议。
- 调解是一种更为温和、快捷的解决方式，如果调解成功，可以避免法律诉讼的繁琐和费用。
二、起诉流程
撰写起诉状：
- 您需要撰写一份起诉状，明确您的诉讼请求（即要求子女支付多少赡养费）、事实和理由（即您缺乏劳动能力或生活困难，子女有能力支付赡养费但未支付）。
- 起诉状需要包含您和子女的身份信息、联系方式等基本信息。
提交起诉状：
- 将起诉状提交至您或子女所在地的基层人民法院（如区法院或县法院）。
- 提交时，您需要携带您的身份证、户口本等相关证件，以及起诉状的副本（根据被告人数确定副本数量）。
缴纳诉讼费：
- 根据法院的要求，您需要缴纳一定的诉讼费用。诉讼费用的金额根据您的诉讼请求金额和案件性质来确定。
- 如果您经济困难，可以向法院申请缓交、减交或免交诉讼费用。
等待法院受理和开庭：
- 法院在收到您的起诉状后，会进行审查，如果符合受理条件，会予以受理，并安排开庭时间。
- 在开庭前，法院可能会组织双方进行调解，如果调解不成，则进入庭审程序。
庭审和判决：
- 在庭审过程中，您需要陈述您的诉讼请求、事实和理由，并提供相关证据。
- 子女也有权进行答辩和提供反驳证据。
- 法院在审理完毕后，会根据事实和法律规定作出判决，确定子女应支付的赡养费金额和支付方式。
三、判决后的执行
如果子女履行判决：
- 如果子女在判决规定的期限内履行了支付赡养费的义务，那么案件就结束了。
如果子女不履行判决：
- 如果子女在判决规定的期限内未履行支付赡养费的义务，您可以向原审法院申请强制执行。
- 法院在收到您的申请后，会依法采取强制措施，如冻结子女的银行账户、直接划拨存款等，迫使子女履行赡养义务。
四、其他注意事项
- 诉讼时效：根据法律规定，请求支付赡养费的请求权不适用诉讼时效的规定，所以您不用担心因为时间过长而失去起诉的权利。
- 法律援助：如果您经济困难或法律知识有限，可以向当地的法律援助机构申请法律援助，他们会为您提供免费的法律咨询和代理服务。
最后，我想强调的是，赡养老人是中华民族的传统美德，也是法律规定的公民应尽义务。希望您和子女能够通过沟通协商解决问题，维护家庭的和谐与稳定。如果确实需要通过法律途径解决，也请您保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。