核心结论：劳务派遣中被用人单位安排待岗，你可以根据具体情况采取以下措施维护自身权益。

1. 核查待岗合法性
   根据《劳动合同法》第58、59条，劳务派遣单位是用人单位，应当履行对劳动者的义务（如支付工资、缴纳社保）。若原用人单位（实际用工单位）因生产停滞等原因安排待岗，需区分两种情况：

   • 用工单位直接安排待岗：用工单位无权直接决定待岗，需与劳务派遣单位协商一致后，由派遣单位通知你。若派遣单位未参与决策，待岗决定可能违法。
     
   • 派遣单位主动安排待岗：派遣单位需证明待岗的合理性（如客观情况重大变化、经营困难等），且需与你协商变更劳动合同（如降低工资标准）。若未协商即单方面待岗，涉嫌违法。

2. 主张待岗期间的权益

   • 工资支付：根据《工资支付暂行规定》第12条，非因劳动者原因停工停产期间：
     
     • 第一个工资支付周期（通常为1个月）内，派遣单位需按原工资标准支付；
       
     • 超过一个周期后，若提供了正常劳动，工资不得低于当地最低工资标准；若未提供劳动，派遣单位应按不低于最低工资标准的70%支付生活费（具体比例以地方规定为准）。
       
   • 社保缴纳：待岗期间派遣单位必须继续为你缴纳社保，费用承担方式按原合同约定（通常由派遣单位承担）。
     
   • 工龄计算：待岗时间计入工龄，影响经济补偿金、年假等权益。

3. 应对违法待岗的救济途径

   • 协商：与派遣单位沟通，要求出具书面待岗通知并明确工资标准，保留沟通记录（如微信、邮件）。
     
   • 投诉：向当地劳动监察大队举报派遣单位或用工单位的违法行为（如拖欠工资、未缴社保）。
     
   • 仲裁/诉讼：若协商、投诉无果，可申请劳动仲裁，主张：
     
     • 补发待岗期间工资差额；
       
     • 解除劳动合同并要求经济补偿（若派遣单位违法待岗导致你被迫离职）；
       
     • 确认待岗无效，要求恢复原岗位或支付赔偿金。

4. 特殊情形注意

   • 待岗期限：若待岗超过合理期限（如6个月以上），可能被认定为“客观情况重大变化”，派遣单位需提前30日书面通知或额外支付1个月工资后解除合同，并支付经济补偿。
     
   • 派遣协议约定：检查你与派遣单位签订的劳动合同中是否约定待岗条款。若约定违法（如“待岗期间不支付工资”），该条款无效。
     
   • 用工单位责任：若待岗因用工单位原因导致（如项目终止），用工单位可能需与派遣单位承担连带责任，你可同时主张两者赔偿。

行动建议：

1. 立即要求派遣单位出具书面待岗通知，明确待岗原因、期限及工资标准；
   
2. 收集证据（如劳动合同、工资条、考勤记录、待岗通知、沟通记录）；
   
3. 根据待岗合法性及自身需求，选择协商、投诉或仲裁途径维权；
   
4. 若涉及复杂情况（如待岗超期、派遣单位拒不履责），可进一步向我咨询具体操作方案。