结论：拼多多商家在面对买家仅退款不退货的情况时，确实具备起诉的权利，但具体是否起诉需综合考虑多方面因素。以下是对此问题的详细分析：

一、可以起诉的情况及法律依据

1. 买家行为构成违约

   • 情形说明：买家在收到商品后，未经商家同意仅申请退款而不退货，这构成了不履行合同义务或履行合同义务不符合约定的行为。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，买家应承担违约责任，商家有权要求买家继续履行合同（即退货）或赔偿损失。

2. 买家行为构成侵权

   • 情形说明：若买家在退款成功后对商品进行二次销售或恶意损坏，给商家造成经济损失，这可能构成对商家财产权的侵害。
   • 法律依据：依据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条，买家因过错侵害商家民事权益，应承担侵权责任，商家可起诉要求赔偿。

3. 买家违反平台规则

   • 情形说明：买家故意利用拼多多平台规则漏洞，频繁进行仅退款操作，干扰正常交易秩序，并损害商家商业信誉。
   • 法律依据：虽然平台规则本身不直接产生法律效力，但买家违反平台规则的行为可能同时构成违约或侵权，商家可依据相关法律法规起诉。

二、起诉前的准备工作与建议流程

1. 证据收集

   • 关键证据：包括交易记录、退款记录、聊天记录、订单信息、发货凭证等，以证明交易事实和买家的违约或侵权行为。
   • 证据保存：建议商家在交易过程中及时保存所有相关证据，以备不时之需。

2. 评估成本与效益

   • 成本考虑：起诉需花费时间、精力和费用，包括诉讼费用、律师费等。
   • 效益评估：商家应综合评估通过诉讼解决问题的性价比，考虑纠纷金额、证据充分性等因素。

3. 协商与平台介入

   • 友好协商：首先尝试与买家友好协商，了解原因并寻求解决方案。
   • 平台投诉：若协商无果，可向拼多多平台投诉并提供证据，请求平台介入处理。平台可能会根据规定进行调解或裁决。

三、起诉流程与注意事项

1. 起诉流程

   • 撰写起诉状：明确原告和被告信息，详细陈述事实和理由，提出具体的诉讼请求和依据的法律条款。
   • 提交起诉材料：将起诉状、证据材料及身份证明等提交到有管辖权的人民法院立案庭。
   • 缴纳诉讼费用：根据法院的要求缴纳相应的诉讼费用。
   • 等待开庭通知并出庭应诉：法院受理案件后，会安排开庭时间，并向双方发送开庭通知书。商家需携带相关证据和材料出庭应诉。
   • 接受判决并执行：如果法院作出有利于商家的判决，商家可根据判决书要求买家履行义务。如果买家不履行，商家可在规定时间内向法院申请强制执行。

2. 注意事项

   • 诉讼时效：注意在法定的诉讼时效内提起诉讼，以免丧失胜诉权。根据《中华人民共和国民法典》的规定，诉讼时效期间为三年。
   • 费用问题：除了诉讼费用外，还可能涉及律师费等其他费用。商家在决定起诉前，应充分考虑成本效益比。
   • 心理准备：诉讼过程可能较为漫长和复杂，商家需要保持耐心和冷静，并随时准备应对可能出现的各种情况。

四、一般不建议起诉的情况

1. 退款符合正常流程和理由

   • 情形说明：如商品存在质量问题、与描述不符、发货延迟等合理原因，买家依据相关法律和平台规则申请仅退款。
   • 建议：在此情况下，商家应接受合理退款要求，避免不必要的纠纷。

2. 损失较小且维权成本较高

   • 情形说明：仅退款涉及的金额较小，而起诉需花费大量时间、精力和费用。
   • 建议：商家可综合考虑成本和收益，选择其他更经济的维权方式，如通过平台投诉或协商解决。

总结与建议：作为拼多多商家，在面对买家仅退款不退货的情况时，您有权通过法律途径维护自己的合法权益。然而，在采取法律行动之前，建议首先尝试与买家协商或寻求平台介入处理，以节省时间和成本。若协商和平台处理均无法解决问题，且您认为起诉具有合理性和必要性时，可依法向法院提起诉讼，并确保做好充分的准备工作。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。