结论：公司因经营问题调你去外地且不提供补助，你不愿意去而公司又不提供岗位的情况下，你有权拒绝公司的调岗安排，并可考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

法律背景与建议：

1. 劳动合同的变更：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则。公司单方面调你去外地，实际上是对劳动合同内容的重大变更，必须与你协商一致并达成书面协议。
   • 若公司未与你协商一致就擅自调岗，你有权拒绝，并要求公司继续履行原劳动合同。

2. 公司不提供岗位的处理：

   • 如果公司因经营问题无法提供原岗位，且拒绝与你协商调岗或提供其他合理解决方案，这可能构成违法解除劳动合同的情形（如果公司后续以此为由解除劳动合同）。
   • 在此情况下，你可以要求公司继续履行劳动合同，或者如果公司确实无法继续履行，你可以要求公司支付经济补偿金。经济补偿金的计算通常依据你在公司的工作年限和月工资标准。

3. 关于补助的问题：

   • 如果公司调你去外地工作，按照一般劳动法原则，公司应当提供必要的补助，如交通费、住宿费等，以弥补你因工作调动而产生的额外支出。
   • 公司不提供补助的行为可能违反了劳动法的相关规定，你有权要求公司给予合理的补助。

4. 可能的法律后果与行动建议：

   • 与公司协商：首先，我建议你尝试与公司进行协商，明确表达你的意愿和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 收集证据：如果协商无果，你需要开始收集相关证据，如劳动合同、调岗通知、公司不提供补助的证明等，以备后续可能的法律程序。
   • 申请劳动仲裁：如果公司坚持不合理调岗且不提供补助，你可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司撤销调岗决定、继续履行原劳动合同或支付经济补偿金等。
   • 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。

进一步思考：

• 在处理此类劳动纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与公司发生不必要的冲突，尽量通过合法途径解决问题。
• 如果你对劳动法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。作为专注于劳动纠纷领域的律师，我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。

总之，面对公司的不合理调岗和不提供补助的行为，你有权拒绝并寻求法律途径维护自己的合法权益。希望以上建议能对你有所帮助。