结论：公司突然调班，您不同意但调班后不影响工资和岗位的情况下，您仍有权拒绝调班安排，并可与公司协商或通过法律途径维护自身权益。以下从不同角度为您详细分析：
劳动合同的约定：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。劳动合同中通常会约定劳动者的工作岗位、工作时间等内容。
- 如果劳动合同中明确规定了您的工作时间或班次，且没有约定公司有权单方面调整班次，那么公司突然调班就违反了劳动合同的约定，您有权拒绝。
调班的合理性：
- 即使劳动合同中没有明确约定班次，公司调班也需要具有合理性。合理性通常包括考虑劳动者的工作强度、家庭状况、个人意愿等因素。
- 如果公司调班没有充分考虑您的个人情况，且调班后虽然不影响工资和岗位，但给您带来了其他不便（如通勤时间增加、家庭照顾困难等），您仍然可以拒绝调班，并与公司协商寻找更合理的解决方案。
公司的规章制度：
- 如果公司有明确的规章制度规定调班的程序和条件，且该规章制度已经向您公示或告知，那么您需要遵守这些规定。
- 但是，如果公司的规章制度违反了法律法规的强制性规定，或者没有经过民主程序制定、未向您公示或告知，那么这些规章制度对您不具有约束力，您仍然可以拒绝不合理的调班安排。
法律后果与维权途径：
- 如果您拒绝调班后，公司以此为由解除劳动合同或对您进行其他不利处理，您可以通过劳动仲裁等法律途径维护自身权益。
- 在劳动仲裁过程中，您需要提供证据证明公司调班的不合理性以及您因此遭受的损失。证据可以包括劳动合同、公司规章制度、调班通知、您的拒绝调班声明、与公司协商的记录等。
建议：
- 首先，您可以与公司进行协商，表达您对调班安排的不满和拒绝的理由，尝试寻找双方都能接受的解决方案。
- 如果协商无果，您可以向公司提出书面异议，并保留好相关证据。
- 必要时，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自身合法权益。
示例：
假设您与公司签订的劳动合同中明确规定了您的工作时间为早九晚五，但公司突然通知您从下周开始改为晚班。您认为这违反了劳动合同的约定，且给您带来了通勤和家庭照顾上的不便。在这种情况下，您可以拒绝调班安排，并与公司协商寻找更合理的解决方案。如果公司坚持调班并对您进行不利处理，您可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。