针对您提出的“工厂拢民（这里主要理解为工厂噪音扰民）怎么办”的问题，这是一个涉及居民生活质量和环境保护的重要议题。以下是我为您提供的详细解答和建议：
一、了解噪音扰民的法律规定
首先，您需要了解当地关于噪音扰民的法律规定。通常，各地都会有关于噪音排放的标准和限制，以及对于违反这些规定的处罚措施。这有助于您明确自己的权益和工厂的责任。
二、与工厂进行沟通
直接沟通：您可以尝试直接与工厂负责人或管理人员进行沟通，表达噪音对您和周围居民生活的影响，并请求他们采取措施减少噪音。
提出具体建议：在沟通时，您可以提出一些具体的建议，如调整作业时间、安装降噪设备、优化生产流程等，以减少噪音的产生和传播。
三、向相关部门投诉
如果与工厂的沟通没有取得满意的结果，您可以向相关部门进行投诉：
12345政务服务便民热线：这是许多地区提供的便民服务热线，您可以拨打该热线反映工厂噪音扰民的问题，相关部门会进行调查并采取措施。
环保部门：噪音污染属于环境保护范畴，您可以向当地环保部门投诉，他们有权对工厂进行噪音监测，并要求工厂采取整改措施。
城市管理综合行政执法大队：如果工厂的噪音问题伴随着其他违规行为（如占道经营、乱堆乱放等），您也可以向城市管理综合行政执法大队投诉。
四、寻求法律援助
如果工厂的噪音问题严重影响了您的生活质量，且相关部门未能及时采取有效措施，您可以考虑寻求法律援助。您可以咨询律师，了解自己的法律权益，并考虑通过法律途径维护自己的合法权益。
五、案例参考
从您提供的参考信息中，我们可以看到一些成功的案例。例如，花山镇经济发展服务中心工作人员在接到市民投诉后，到现场巡查并告知工厂负责人规范经营作业时间；桃江县城市管理综合行政执法大队要求木材加工厂严格控制作业时间、生产时半开门作业以减小噪音；资阳区长春镇紫薇村的木材加工作坊在环保部门的要求下调整了作业时间、做好了密闭作业和建隔音墙等措施。这些案例都表明，通过向相关部门投诉并积极配合调查处理，是可以有效解决工厂噪音扰民问题的。
六、持续关注与反馈
在问题得到解决后，您还需要持续关注工厂的噪音情况，确保整改措施得到有效执行。如果问题再次出现或未得到彻底解决，您可以继续向相关部门反馈并寻求帮助。
总之，面对工厂噪音扰民问题，您可以通过沟通、投诉、寻求法律援助等多种途径来维护自己的合法权益。希望以上解答和建议能对您有所帮助。