结论：病假7天包含一天公休是否合理，这主要取决于公司的规章制度以及国家或地方的相关法律法规，若公司规章制度或相关法律法规未明确排除公休日，则包含公休日的病假计算方式可视为合理；若公司规章制度或相关法律法规明确规定病假不包含公休日，则公司的做法不合理。以下是对此问题的详细分析：
一、公司规章制度的角度
公司规定：
- 许多公司会在其规章制度中明确规定病假的计算方式，包括是否包含公休日。如果公司的规章制度中明确规定病假7天包含公休日，那么这种做法就是合理的，因为员工在入职时已经同意并接受了这些规定。
- 反之，如果公司的规章制度中明确规定病假不包含公休日，或者对此没有明确规定，但实际操作中却将公休日计入病假天数，那么这种做法就可能引发争议。
规章制度合法性：
- 公司的规章制度必须符合国家或地方的相关法律法规，不能侵犯员工的合法权益。如果公司的规章制度与法律法规相冲突，那么该规章制度中的相关条款将被视为无效。
二、法律法规的角度
国家层面：
- 在国家层面，关于病假的计算方式并没有统一的规定。这通常取决于地方性的法规或政策，以及公司的具体规章制度。
地方层面：
- 不同地区可能有不同的规定。例如，有些地区可能明确规定病假天数不包括公休日，而有些地区则可能没有这样的规定。因此，要确定病假7天是否包含公休日，还需要参考当地的具体法规或政策。
特殊情况：
- 如果员工因病需要连续休假，且休假期间包含公休日，那么根据一些地区的规定或公司的规章制度，公休日可能不计入病假天数，或者需要按照特定的方式进行计算。这通常取决于具体的病情、休假时长以及公司的相关规定。
三、实际操作建议
查阅公司规章制度：
- 员工应首先查阅公司的规章制度，了解病假的具体计算方式。如果规章制度中有明确规定，那么应按照规定执行。
咨询人力资源部门：
- 如果对公司的规章制度有疑问或不确定如何理解，员工可以咨询公司的人力资源部门或相关负责人，以获取更准确的解释和指导。
了解当地法规：
- 员工还可以了解当地关于病假的法规或政策，以确定自己的权益是否受到侵犯。如果发现公司的做法与当地法规相冲突，员工可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
保留证据：
- 在处理此类问题时，员工应保留好相关证据，如病假条、公司规章制度、与人力资源部门的沟通记录等。这些证据在后续处理争议时可能起到关键作用。
最后，病假7天包含一天公休是否合理，并没有一个统一的答案。它取决于公司的规章制度以及国家或地方的相关法律法规。如果你对此问题仍有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。