核心结论：公司不能仅因员工怀孕就随意调动岗位，若公司要求调动岗位，你可以根据具体情况采取不同措施来维护自身权益。以下是具体分析：

从公司调岗的合法性角度

1. 合法调岗情形：如果公司是基于生产经营需要，且调岗具有合理性，比如原岗位存在对孕妇健康有潜在危害的因素（如接触有毒有害物质、高强度体力劳动等），同时调岗后的工作性质、劳动强度、薪资待遇等与原岗位相当，不具有侮辱性和惩罚性，那么公司的调岗行为可能是合法的。在这种情况下，你可以先与公司进行沟通，了解调岗的具体原因和安排，如果认为调岗合理且自身能够接受，可以配合公司的调岗决定。
2. 非法调岗情形：若公司没有合理的生产经营需要，仅仅以你怀孕为由，随意将你调至不合适的岗位，比如降低薪资、增加工作强度、改变工作地点且给你带来极大不便等，这种调岗行为是违法的。此时，你有权拒绝公司的调岗要求。

从维护自身权益的角度

1. 与公司协商：当公司提出调岗要求时，你首先可以尝试与公司进行友好协商。向公司说明自己的身体状况和实际困难，表达自己对原岗位的意愿和需求。同时，也可以了解公司调岗的具体考虑和安排，看是否可以通过协商找到一个双方都能接受的解决方案，比如保持原岗位但适当调整工作内容或工作时间等。
2. 收集证据：如果协商无果，你需要开始收集相关证据，以备后续维权使用。证据可以包括劳动合同、工资条、工作记录、公司发出的调岗通知、与公司的沟通记录（如邮件、聊天记录等）等。这些证据可以证明你与公司之间的劳动关系、原岗位的工作情况以及公司违法调岗的事实。
3. 向劳动监察部门投诉：你可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法调岗行为。劳动监察部门有权对公司的劳动用工情况进行监督检查，对于违反劳动法律法规的行为，会责令公司改正，并可能对公司进行相应的处罚。在投诉时，你需要向劳动监察部门提供详细的证据和情况说明，以便他们能够及时、准确地处理你的投诉。
4. 申请劳动仲裁：如果劳动监察部门的处理结果不能满足你的需求，或者你认为公司的行为已经严重侵犯了你的合法权益，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁申请中，你需要明确自己的仲裁请求，如要求公司恢复原岗位、支付违法调岗期间的工资差额等，并提供相应的证据支持你的请求。劳动争议仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定，作出公正的裁决。

从孕期特殊保护角度

根据相关法律规定，女职工在孕期、产期、哺乳期享有特殊的劳动保护。公司不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。如果公司以调岗为手段，变相降低你的工资或逼迫你离职，这是严重违反法律规定的行为，你将得到法律的有力保护。

如果你在处理公司调岗问题的过程中遇到任何疑问或困难，都可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和帮助。