口头降薪150元（或150%）属于违法行为，您有权拒绝并要求按原合同履行。以下是具体分析和建议：

1. 口头降薪的合法性分析

• 根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同（包括薪资）必须双方协商一致，并以书面形式确认。口头降薪因缺乏书面证据，通常不具备法律效力。
• 若公司单方面降薪，即使口头通知，也属于未及时足额支付劳动报酬，违反《劳动合同法》第三十八条，您有权主张经济补偿。

2. 应对步骤

• 第一步：明确拒绝降薪
  通过邮件、短信或书面方式回复公司：“根据《劳动合同法》，薪资变更需双方书面确认，我不同意口头降薪，要求按原合同履行。”
  （保留沟通记录作为证据）
• 第二步：核查劳动合同与工资条
  确认原合同约定的薪资标准，并留存最近3-6个月的工资条、银行流水，证明实际发放金额与合同一致。
• 第三步：与公司协商或投诉
  
  • 若公司坚持降薪，可向当地劳动监察大队投诉（需提供劳动合同、工资记录等证据）。
    
  • 若投诉无果，可申请劳动仲裁，主张补发工资差额及经济补偿（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。

3. 特殊情况处理

• 若降薪幅度为150%（例如原工资5000元，降至2000元）：
  这属于恶意降薪，可直接以“未及时足额支付劳动报酬”为由解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿（N倍工资）及补发工资差额。
• 若公司以“经营困难”为由降薪：
  需公司证明已与工会或职工代表协商，且降薪幅度合理（通常不超过当地最低工资标准）。若无法证明，仍属违法。

4. 风险提示

• 避免因情绪激动主动离职，否则可能丧失经济补偿主张权。
  
• 若公司以“旷工”“能力不足”等理由威胁，需要求其出具书面通知，并保留证据反驳。

建议行动：先与公司书面沟通明确拒绝降薪，同步准备证据材料。若公司持续违法，可联系我进一步协助处理劳动仲裁或投诉流程。