当您因调岗而被迫离职时，为了有效维护自身合法权益，确实需要收集并保留一系列相关证据。以下是我为您详细梳理的所需证据类型及说明：
一、证明劳动关系存在的证据
劳动合同：这是最直接且有力的证据，它明确了您与用人单位之间的劳动关系。请务必妥善保管您的劳动合同。
工资支付记录：包括银行转账记录、工资条等，这些记录能够证明用人单位按月向您支付了劳动报酬，是劳动关系存在的重要佐证。
工作证/服务证：带有公司名称和您个人信息的证件，如工作证、服务证等，也是证明您身份和劳动关系的重要文件。
考勤记录：如打卡记录、签到表等，这些记录反映了您的出勤情况，能够证明您在用人单位的工作时间。
同事证言：来自共同工作的同事的陈述，可以作为辅助证据，进一步证明您与用人单位之间的劳动关系。
二、证明被迫辞职原因的证据
公司规章制度与违规记录：
- 收集公司关于调岗、辞退、解除劳动合同的相关规章制度，以了解公司是否有合法依据进行调岗。
- 查找公司是否存在违反法律法规或规章制度的行为，如未按照劳动合同约定提供劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等。
沟通记录：
- 保留与上级或人力资源部门的邮件、短信、聊天记录等，特别是涉及调岗、工作压力施加、威胁等方面的信息。这些记录能够反映您被迫离职的经过和原因。
- 注意保留原始载体，如手机、电脑等，并确保记录的完整性和真实性。
证人证言：
- 寻找了解情况的同事作为证人，提供关于公司不当行为或逼迫员工辞职的证言。
- 确保证人愿意出庭作证，并提前与其沟通好证言内容，以便在需要时能够提供有力的支持。
录音录像（需合法）：
- 在不违反法律法规的前提下，对与公司相关人员的对话进行录音录像。这些录音录像应清晰、完整，能够反映双方的真实意思表示。
- 例如，您可以录制与上级或人力资源部门关于调岗的对话，以证明您是被迫接受调岗的。
报警记录与医疗证明（如适用）：
- 若因公司逼迫导致您身体或精神受到伤害，应及时报警并保留报警记录。
- 就医时保留医疗证明和相关费用单据，这些可以作为后续维权的依据。
三、其他辅助证据
辞职信与交接清单：
- 在提交辞职信时，明确写明辞职原因是被迫的，并要求公司签收确认。这可以作为您被迫离职的直接证据。
- 同时，保留好工作交接的清单和记录，以证明您已经按照公司要求完成了工作交接。
电子邮件与通知：
- 保存与公司往来的所有电子邮件和通知，特别是涉及调岗、解除合同等方面的内容。这些邮件和通知可能包含公司对您调岗或离职的具体要求和说明。
在收集证据的过程中，请务必注意证据的合法性和有效性。同时，建议您在被迫离职后尽快咨询专业律师或劳动仲裁机构，以便根据您的具体情况制定合适的维权策略。希望这些建议能够对您有所帮助。