压一个月工资离职了，劳动者是有权拿到这部分工资的，这是劳动者的合法权益。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国劳动法》第五十条：明确规定工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这表明，用人单位压一个月工资的做法违反了工资支付的及时性规定。
2. 《中华人民共和国劳动合同法》第三十条：也强调用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。因此，在劳动者辞职并完成正常工作任务及合法离职手续后，用人单位有义务支付包括被压的一个月工资在内的全部应得工资。
3. 《工资支付暂行规定》第九条：指出劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。

二、不同离职情形下的工资支付

1. 正常离职：

   • 如果劳动者按照法定程序（如提前三十日以书面形式通知用人单位）辞职，且没有违反劳动合同或公司规章制度的行为，那么用人单位应当按时支付包括最后一个月在内的所有工资，包括被压的一个月工资。

2. 非正常离职：

   • 如果劳动者未提前通知就擅自离职，给用人单位造成损失的，用人单位可能会根据损失情况扣除一部分工资作为赔偿。但即便如此，扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资部分不得低于当地月最低工资标准。这意味着，即使劳动者非正常离职，用人单位也不能扣押被压的全部工资不予支付。

三、劳动者维权途径

1. 与用人单位协商：

   • 劳动者可以尝试与用人单位进行协商，了解工资发放的具体情况和原因，争取达成和解协议，要求用人单位支付被压的工资。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉。投诉时，需要提供劳动合同、工资条、考勤记录等证据材料，以证明自己的权益受到侵害。劳动监察部门有权对用人单位的工资支付情况进行监督检查，并责令其限期支付工资。

3. 申请劳动仲裁：

   • 若劳动监察部门的处理结果不满意，劳动者可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将进行审理并作出裁决，要求用人单位支付工资。

4. 提起诉讼：

   • 在极端情况下，如仲裁结果仍无法解决问题，劳动者可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。

四、实际案例说明

假设小李在某公司工作，公司每月压一个月工资。小李按照法定程序提前三十日以书面形式通知了公司并办理了离职手续。在离职时，公司应结算被压的工资和最后一个月工作的工资给小李。如果公司拒绝支付，小李可以通过上述维权途径来追讨自己的工资。

总结与建议：压一个月工资离职了，劳动者是有权拿到这部分工资的。如果用人单位拒绝支付或拖欠工资，劳动者应积极运用法律武器，通过合法途径追讨自己的工资。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。