单位不上保险，劳动者可以通过法律途径要求单位补缴，在特定情况下可以申请强制执行。具体分析如下：

1. 单位有义务为员工缴纳社会保险
   根据《社会保险法》和《劳动合同法》的规定，用人单位必须为员工缴纳社会保险（包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险），这是法定义务，不得通过协议免除。如果单位未依法缴纳，劳动者有权要求单位补缴。

2. 劳动者可以通过投诉或仲裁要求单位补缴

   • 投诉途径：劳动者可以向当地社会保险行政部门（如社保局或劳动监察大队）投诉，要求单位补缴社会保险。社保部门有权责令单位限期补缴，并可能加收滞纳金或罚款。
     
   • 仲裁或诉讼途径：如果单位拒绝补缴，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位补缴社会保险。对仲裁结果不服的，还可以向法院提起诉讼。

3. 在特定情况下可以申请强制执行
   如果社保部门已经作出责令补缴的决定，或者法院已经判决单位补缴社会保险，但单位仍不履行，劳动者可以申请法院强制执行。法院有权采取查封、扣押、划拨单位财产等措施，强制单位履行补缴义务。

4. 注意事项

   • 时效性：劳动者要求单位补缴社会保险的请求，一般应在劳动关系存续期间或劳动关系终止后一年内提出，具体时效可能因地区而异。
     
   • 证据准备：劳动者需要提供劳动合同、工资记录等证据，证明与单位存在劳动关系以及单位未缴纳社会保险的事实。
     
   • 个人权益：如果单位未缴纳社会保险导致劳动者无法享受社保待遇（如医疗报销、养老金等），劳动者还可以要求单位赔偿相应损失。

建议：如果单位未依法为你缴纳社会保险，建议先与单位协商补缴；协商不成的，及时向社保部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。如果有进一步的问题，可以直接向我咨询。