结论：公司让您待岗又不辞退，您可以要求补偿，且可以通过劳动仲裁来维护自身权益。下面我将从能否要求补偿、劳动仲裁准备材料两个方面为您详细阐述。
一、能否要求补偿
- 公司合法待岗情形
- 如果公司是因为生产经营困难、不可抗力等合理原因安排您待岗，并且按照法律规定支付了待岗期间的基本生活费（一般不低于当地最低工资标准的70% - 80%，具体比例因地区而异），同时与您就待岗事宜进行了协商并达成一致，那么在这种情况下，您要求额外的经济补偿可能缺乏法律依据。不过，若待岗时间过长，影响您的正常生活和职业发展，您可以与公司协商解除劳动合同，并要求公司按照您的工作年限支付经济补偿金。经济补偿金的标准是每工作满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资。这里的月工资是指您在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
- 公司违法待岗情形
- 若公司没有正当理由安排您待岗，或者待岗期间未按照规定支付基本生活费，这属于违法行为。您可以以此为由向公司提出解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿金。此外，如果公司存在未及时足额支付劳动报酬（包括待岗期间的基本生活费）的情况，您还可以依据《劳动合同法》的规定，要求公司加付赔偿金。赔偿金的标准为应付金额的50% - 100%，具体比例根据公司的违法情节确定。
二、劳动仲裁准备材料
- 仲裁申请书
- 这是启动劳动仲裁程序的关键文件，需要详细写明您的基本信息（如姓名、性别、年龄、联系方式、住址等）、公司的基本信息（如名称、地址、法定代表人等）、仲裁请求（如要求公司支付经济补偿金、赔偿金、待岗期间的基本生活费等）以及事实和理由（阐述公司安排待岗的具体情况、未支付相关费用的事实等）。仲裁申请书一般需要按照被申请人的人数提交副本。
- 身份证明
- 您需要提供本人的身份证原件及复印件，以证明您的身份信息。如果委托他人代理仲裁，还需要提供授权委托书和代理人的身份证明。
- 劳动关系证明
- 劳动合同是最直接的证明您与公司存在劳动关系的证据。如果劳动合同丢失或未签订劳动合同，您可以提供其他能够证明劳动关系的材料，如工资支付记录（银行流水、工资条等）、工作证、考勤记录、社保缴纳记录、同事的证言等。
- 公司安排待岗及未支付相关费用的证据
- 例如公司发布的待岗通知、与您沟通待岗事宜的聊天记录、邮件等，以证明公司安排您待岗的事实。同时，提供能够证明公司未按照规定支付待岗期间基本生活费的证据，如银行流水显示未收到相应款项、公司出具的未支付说明等。
- 其他相关证据
- 根据您的具体仲裁请求，可能还需要提供其他相关的证据。如果您要求公司支付加班费，需要提供加班的证据，如加班申请单、考勤记录等；如果您认为公司违法解除劳动合同，需要提供公司解除劳动合同的通知等。
在准备劳动仲裁材料时，要确保材料的真实性和完整性。如果您对劳动仲裁的流程和材料准备还有疑问，或者需要进一步的法律帮助，欢迎随时向我咨询。