结论：在怀疑你砸了车玻璃的情况下，警方让你坐审讯椅做笔录，这一行为本身在合法程序下是合法的，但具体是否合法还需结合整个过程的细节来判断。
分析说明：
审讯椅的使用场景：
- 审讯椅通常用于警方对犯罪嫌疑人进行审讯时，以确保审讯过程的安全和秩序。如果你被怀疑涉及砸车玻璃等违法行为，警方有权在合法程序下对你进行审讯，并可能使用审讯椅来固定你的位置，防止你逃跑或做出其他危险行为。
做笔录的合法性：
- 做笔录是警方调查案件的重要环节，用于记录嫌疑人的陈述和供词。在合法程序下，警方有权要求你配合做笔录，并如实陈述你所知道的情况。如果你拒绝配合或提供虚假陈述，可能会面临法律责任。
合法程序的关键要素：
- 传唤手续：警方在传唤你时，应当出示传唤证或工作证件，并说明传唤的原因和依据。如果你被要求到指定地点接受审讯，警方应当告知你相关的权利和义务。
- 审讯过程：审讯过程中，警方应当遵守法定程序，如告知你有权保持沉默、有权聘请律师等。同时，审讯应当合法、公正、文明，不得使用暴力、威胁、欺骗等非法手段。
- 笔录制作：笔录应当由两名以上民警制作，并经你核对无误后签名或捺指印。如果你对笔录内容有异议，有权要求修改或补充。
可能存在的违法行为：
- 如果警方在传唤、审讯或做笔录过程中违反了法定程序，如未出示传唤证、使用非法手段审讯、制作虚假笔录等，那么这些行为就是违法的。你有权向相关部门投诉或寻求法律援助。
行动建议：
- 配合调查：如果你确实被怀疑涉及砸车玻璃等违法行为，建议配合警方的调查工作，如实陈述你所知道的情况。这有助于警方尽快查明事实真相，还你一个清白。
- 保护权益：在审讯过程中，如果你认为警方的行为侵犯了你的合法权益，如使用暴力、威胁等非法手段审讯你，你有权拒绝回答并要求律师在场。同时，你可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
- 咨询律师：如果你对审讯过程或笔录内容有疑问或不满，建议及时咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况提供法律建议和帮助，维护你的合法权益。
后续思考依据：
- 在判断警方行为是否合法时，需要综合考虑整个过程的细节和法定程序的要求。如果警方在传唤、审讯或做笔录过程中违反了法定程序或侵犯了你的合法权益，那么这些行为就是违法的，你有权采取相应的法律措施来维护自己的权益。
- 如果你确实被怀疑涉及违法行为，配合警方的调查工作是明智的选择。这有助于警方尽快查明事实真相，避免不必要的法律纠纷和损失。同时，你也可以通过咨询律师来了解自己的权利和义务，更好地应对可能的法律风险。