结论：上班跑了（即擅自离职）是否有工资，需根据具体情况判断，但一般情况下，劳动者有权获得其实际工作期间的工资。以下从不同角度进行详细分析：
一、法律背景与原则
根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有取得劳动报酬的权利，这是劳动法的基本原则之一。无论劳动者因何种原因离职，只要其实际提供了劳动，用人单位就应当支付相应的工资。
二、擅自离职的具体情况分析
未提前通知擅自离职：
- 如果劳动者未提前通知用人单位而擅自离职，这可能构成违约行为，用人单位有权依据劳动合同或规章制度追究劳动者的违约责任。
- 但违约责任与工资支付是两个独立的法律关系。用人单位不能因为劳动者擅自离职就拒绝支付其实际工作期间的工资。
给用人单位造成损失：
- 如果劳动者擅自离职给用人单位造成了经济损失，用人单位可以要求劳动者赔偿损失。
- 赔偿损失与工资支付同样不冲突。用人单位在要求劳动者赔偿损失的同时，仍需支付劳动者实际工作期间的工资。赔偿损失和支付工资是两个并行的法律义务。
三、工资支付的具体规定
- 工资支付周期：根据《工资支付暂行规定》，工资至少每月支付一次，实行周、日、小时工资制的可按周、日、小时支付工资。
- 工资计算方式：劳动者的工资应按照其实际工作天数或小时数进行计算。即使劳动者擅自离职，用人单位也应根据其实际工作情况支付相应的工资。
四、法律建议与风险提示
对于劳动者：
- 擅自离职可能构成违约行为，建议劳动者在离职前尽量与用人单位协商一致，并按照规定办理离职手续。
- 如果确实需要擅自离职，也应确保已经完成了手头的工作，并尽量减少对用人单位的影响，以避免不必要的法律纠纷。
- 劳动者有权要求用人单位支付其实际工作期间的工资，如果用人单位拒绝支付，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
对于用人单位：
- 用人单位应建立健全的规章制度，明确离职流程和违约责任，以规范劳动者的离职行为。
- 如果劳动者擅自离职给用人单位造成了损失，用人单位可以依法要求劳动者赔偿损失，但不应以此为由拒绝支付劳动者实际工作期间的工资。
- 用人单位应按时足额支付劳动者的工资，避免因拖欠工资而引发法律纠纷。