针对您在沙厂工作却拿不到工资的情况，我建议您采取以下措施来维护自己的合法权益：
收集证据：
- 首先，您需要收集所有能证明您在沙厂工作以及未获得工资的证据。这包括但不限于劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、同事证言等。这些证据将对您后续维权起到关键作用。
与雇主协商：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与沙厂的雇主进行协商，明确表达您对未支付工资的不满，并要求雇主立即支付。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式记录协商过程和结果，以便后续维权。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查，并要求用人单位限期支付工资。在投诉时，您需要提供详细的证据和情况说明，以便劳动监察部门能够迅速了解情况并采取措施。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理结果未能满足您的需求，或者沙厂雇主拒绝支付工资，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并要求用人单位支付拖欠的工资。在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书、证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参加仲裁程序。
提起诉讼：
- 如果劳动仲裁委员会的裁决结果仍然未能解决您的问题，或者您对裁决结果不满意，您可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，并作出判决。在提起诉讼时，您需要准备充分的证据材料，并按照法院的要求参加庭审程序。
在维权过程中，您需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：维权过程可能会比较漫长和复杂，但请您保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击，以免影响维权效果。
- 及时咨询专业律师：虽然我在这里为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在维权过程中，如果您遇到任何疑问或困难，建议及时咨询专业律师，以便获得更具体、更专业的法律帮助。
- 遵守法律程序：在维权过程中，请务必遵守法律程序和相关规定，不要采取非法手段或途径来维护自己的权益，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。
最后，我希望您能够顺利解决工资问题，维护自己的合法权益。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。