针对您因公司调岗去别的县，但因家里老人年龄大、小孩小而无法照顾家庭的情况，您可以考虑以下几种解决途径：

1. 与公司协商：

   • 沟通调岗合理性：首先，您可以与公司进行坦诚的沟通，说明家庭实际情况，包括老人需要照顾、小孩年幼等具体困难，表达您对调岗的顾虑。
   • 提出替代方案：在沟通中，您可以尝试提出一些替代方案，如远程工作、调整工作时间以便更好地照顾家庭，或者在公司内部寻找其他适合的岗位。
   • 协商调岗细节：如果公司坚持调岗，您可以与公司协商调岗的具体细节，如调岗后的薪资、福利、工作地点与家庭的距离等，尽量争取对自己有利的条件。

2. 了解并主张自身权益：

   • 查阅劳动合同：仔细查阅您与公司签订的劳动合同，了解其中关于调岗、工作地点变更等条款的约定。如果合同中有明确规定，您可以依据合同条款与公司进行协商或主张权益。
   • 了解劳动法规：根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，用人单位在调岗时应当与劳动者协商一致，并签订书面变更协议。如果公司未经您同意擅自调岗，您有权拒绝并主张相应的权益。

3. 考虑法律途径：

   • 申请劳动仲裁：如果与公司协商无果，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司撤销调岗决定或给予相应的补偿。
   • 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

4. 寻求外部支持：

   • 咨询工会或劳动监察部门：您可以向所在单位的工会或当地劳动监察部门咨询并寻求帮助，他们可能会提供一些有益的建议或协助您与公司进行沟通。
   • 家庭支持与社会资源：同时，您也可以考虑寻求家庭成员的支持，或者利用社区、社会服务等资源来减轻家庭负担，从而更好地应对工作调岗带来的挑战。

在处理此类问题时，您需要注意以下几点：

• 保留证据：在与公司沟通、协商的过程中，务必保留好相关证据，如邮件、短信、聊天记录等，以备不时之需。
• 及时行动：一旦发现公司调岗可能对自己造成不利影响，应尽快与公司沟通并采取行动，避免错过最佳时机。
• 保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化地做出决定或采取行动，以免对自己造成不必要的损失。

最后，我建议您在处理此类问题时，尽量与公司保持友好、合作的态度。通过坦诚的沟通和协商，往往能够找到对双方都有利的解决方案。如果确实无法达成一致，再考虑采取法律途径维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。