结论前置：面对单位因您需要照顾老人而调岗的情况，您可以从协商沟通、审查调岗合法性、寻求法律救济等角度来应对。以下是具体情况的分析：

1. 协商沟通：

   • 首先，建议您与单位进行坦诚的沟通，说明您需要照顾老人的实际情况，以及调岗可能对您造成的困难和影响。
   • 尝试与单位协商，看是否能够找到一个双方都能接受的解决方案，比如调整工作时间、提供远程工作机会或者暂时性的岗位调整等。

2. 审查调岗的合法性：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。但单位单方面调岗需要符合法律规定的情形，如劳动者不能胜任工作等。
   • 如果单位未经您同意单方面调岗，且调岗不具有合理性（如调岗后的工作性质、薪酬待遇等与原岗位存在显著差异），则可能构成违法调岗。

3. 应对违法调岗：

   • 如果您认为单位的调岗行为违法，您可以向单位提出书面异议，明确表示不同意调岗，并要求单位恢复原岗位或提供合理的解决方案。
   • 如果单位坚持违法调岗，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

4. 考虑个人实际情况与职业发展：

   • 在应对调岗的同时，您也需要考虑自己的实际情况和职业发展。如果照顾老人的责任确实无法兼顾工作，您可能需要考虑与单位协商解除劳动合同，或者寻找更适合您当前情况的工作机会。
   • 如果您希望继续留在单位工作，但需要一定的灵活性和支持，您可以与单位探讨其他可能的解决方案，如弹性工作制度、家庭照顾假等。

额外建议：

• 在处理此类问题时，建议您保留好相关证据，如与单位的沟通记录、调岗通知、劳动合同等，以便在需要时维护自己的权益。
• 如果您对劳动法律法规不太熟悉，或者在与单位沟通中遇到困难，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。