您好，非常理解您现在因为家里老人病了需要休假的心情。关于您提到的休假问题，这主要涉及到的是“陪护假”的相关政策。下面我将根据最新的政策规定，为您详细解答。

首先，要明确的是，如果家里的老人（指60周岁以上的公民）患病住院治疗，作为赡养人（包括子女以及其他依法负有赡养义务的人，如婚生子女、非婚生子女、养子女、受继父母抚养教育的继子女，以及负有赡养祖父母和外祖父母义务的孙子女、外孙子女）是可以享受陪护假的。

关于陪护假的天数，一般来说，赡养人每年可以享受累计不超过5个工作日的陪护假。如果您是独生子女（指在国家提倡一对夫妻生育一个子女期间，即一般为1978年至2015年12月31日期间出生的独生子女），那么您可以享受每年累计不超过7个工作日的陪护假。

陪护假的使用方式也很灵活，您可以在一个自然年度内（即每年的1月1日至12月31日）一次性使用完，也可以分次使用。但需要注意的是，没用完的假期不能跨年结算，也不进行工资补偿。

在申请陪护假时，您需要满足几个条件：一是被赡养人已年满60周岁；二是被赡养人要在医疗机构办理过正式入院手续，并且接受持续住院治疗（需要提供住院证明）；三是您和被赡养人有法定赡养关系。

另外，关于陪护假的申请材料，您一般需要向用人单位说明请假事由、起止时间等，并提供医疗机构出具的被赡养人的住院证明等材料。建议您最好提前申请，以便用人单位做好工作安排。

如果您的父母不在上海，而是在外地住院，您同样可以享受上海的陪护假政策。陪护假没有户籍限制，只要您的父母住院治疗，您就可以申请。

最后，如果因为陪护假与用人单位产生了工资支付等方面的争议，您可以依法向劳动保障监察投诉，或者通过劳动仲裁、诉讼等途径解决。

希望以上解答能够帮助到您，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。