关于公司安排上四天休息四天是否合法的问题，这主要取决于具体的工时制度以及是否符合相关法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
标准工时制度下的合法性：
- 在标准工时制度下，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过40小时，且每周至少保证劳动者有一天休息时间。若公司安排上四天班后休息四天，且这四天的工作时间未超过法定标准（即每天8小时，每周40小时），且能保证劳动者每周至少一天的休息，那么这种安排在理论上是合法的。但关键在于实际执行中是否严格遵守了工作时间和休息时间的规定。
综合计算工时工作制下的合法性：
- 如果公司实行的是综合计算工时工作制，即以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间，但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。在这种制度下，只要公司确保在一个综合计算周期内，劳动者的工作时间不超过法定标准，且能保证劳动者有足够的休息时间，那么上四天休息四天的安排也可能是合法的。但同样，这需要公司有完善的工时记录和审批手续。
不定时工作制下的合法性：
- 对于实行不定时工作制的劳动者，如高级管理人员、外勤人员等，其工作时间不受标准工时制度的限制。然而，这并不意味着公司可以随意安排工作时间和休息时间。不定时工作制也需要经过劳动行政部门的审批，并且公司应确保劳动者的休息权益得到保障。在这种情况下，上四天休息四天的安排是否合法，将取决于具体的审批情况和公司的实际执行情况。
潜在的法律风险：
- 无论公司实行哪种工时制度，如果上四天休息四天的安排导致劳动者的工作时间超过了法定标准，或者未能保证劳动者有足够的休息时间，那么这种安排就可能构成违法。公司可能因此面临劳动行政部门的处罚，如警告、罚款等，并可能需要向劳动者支付加班费或赔偿金。
建议：
- 对于劳动者而言，如果对公司的工作时间安排有疑问或不满，建议首先与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解具体的工时制度和安排依据。
- 如果沟通无果或认为公司的安排违法，劳动者可以向当地的劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
- 对于公司而言，应严格遵守相关法律法规的规定，合理安排劳动者的工作时间和休息时间，确保劳动者的权益得到保障。同时，公司也应建立完善的工时记录和审批制度，以避免因工时安排不当而引发的法律风险。
如有任何进一步的问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。