结论：调休时被要求加班，劳动者有权根据自身情况及法律规定作出合理应对，具体可从以下角度分析处理：
- 判断加班的合法性
根据《劳动法》第四十四条，用人单位安排劳动者在休息日（包括调休日）加班的，需满足两个条件：
- 协商一致：加班需与劳动者协商，不得强制要求。若用人单位单方面强制要求加班，属于违法行为。
- 补偿方式：若在调休日加班，用人单位可选择安排补休或支付不低于工资200%的工资报酬。若既不安排补休也不支付加班费，则违反法律规定。
建议：若用人单位未协商或未提供合法补偿，劳动者可明确拒绝加班要求，并保留相关证据（如聊天记录、通知文件等）。
- 劳动者拒绝加班的权利
根据《劳动合同法》第三十一条，劳动者有权拒绝用人单位违法安排的加班。若用人单位以不安排工作、扣发工资等手段威胁劳动者加班，属于违法行为。
建议：若遭遇此类情况，劳动者可向用人单位提出书面异议，明确拒绝违法加班，并保留证据。若用人单位因此处罚劳动者，可依法主张权利。
- 特殊情况下的加班义务
根据《劳动法》第四十二条，在以下特殊情况下，劳动者不得拒绝加班：
- 发生自然灾害、事故等威胁生命财产安全的紧急情况；
- 生产设备、交通运输线路等影响公众利益的设施发生故障，需及时抢修；
- 法律、行政法规规定的其他情形。
建议：若调休日加班属于上述特殊情况，劳动者需配合用人单位安排，但用人单位仍需支付加班费或安排补休。
- 维权途径
若用人单位违法安排加班且拒绝改正，劳动者可通过以下途径维权：
- 协商：与用人单位沟通，要求依法支付加班费或安排补休；
- 投诉：向当地劳动监察部门投诉（如劳动保障监察大队）；
- 仲裁/诉讼：向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向法院提起诉讼。
建议：维权时需保留加班证据（如考勤记录、加班通知、工资条等），以证明用人单位存在违法行为。
总结：调休时被要求加班，劳动者需首先判断加班是否合法，若用人单位未协商或未提供合法补偿，可拒绝加班并保留证据。若遭遇威胁或处罚，可通过协商、投诉或法律途径维权。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体法律问题。