结论：普通食品宣传能增强免疫力是否违法，需根据具体情况判断，若宣传内容缺乏科学依据或违反相关法律法规，则可能构成违法。
分析：
法律法规依据：
- 根据《中华人民共和国广告法》的相关规定，广告不得含有虚假或者引人误解的内容，不得欺骗、误导消费者。对于食品广告，尤其应当注意不得宣传其具有治疗、预防疾病等功能，除非该食品已经获得相关部门的批准，并明确标注了相应的功能。
- 同时，《中华人民共和国食品安全法》也规定，食品广告的内容应当真实合法，不得含有虚假内容，不得涉及疾病预防、治疗功能。食品生产经营者对食品广告内容的真实性、合法性负责。
宣传内容分析：
- 如果普通食品在宣传中声称能“增强免疫力”，但这一宣传缺乏科学依据或未经相关机构验证，那么这种宣传很可能构成虚假宣传，违反了上述法律法规。
- 另一方面，如果食品确实含有能够增强免疫力的成分，并且这一宣传有充分的科学依据支持，同时食品也获得了相关部门的批准或认证，那么这种宣传可能是合法的。但即便如此，也需要在宣传中明确标注相关依据和批准信息，以避免误导消费者。
法律后果：
- 如果普通食品的宣传违反了相关法律法规，可能会面临行政处罚，如罚款、没收违法所得等。
- 同时，如果这种虚假宣传给消费者造成了损害，食品生产经营者还可能需要承担民事赔偿责任。
建议：
- 对于食品生产经营者来说，应当严格遵守相关法律法规，确保食品广告内容的真实性和合法性。在宣传食品功能时，应当有充分的科学依据支持，并避免使用绝对化用语或夸大其词。
- 对于消费者来说，在购买食品时应当保持理性，不要轻信食品的宣传功效。如果对于食品的功能有疑问，可以查阅相关科学资料或咨询专业人士的意见。
进一步思考：
- 在实际案例中，如何判断食品宣传的“增强免疫力”是否具有科学依据？这通常需要参考相关的科学研究、临床试验数据或权威机构的认证。
- 如果食品生产经营者确实想要宣传食品的某种功能，应当如何合法合规地进行？这通常需要获得相关部门的批准或认证，并在宣传中明确标注相关依据和信息。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。