劳动仲裁拿了调解书后，您应当按照调解书的内容履行相应的义务，同时保留好调解书作为证据。 以下是详细的分析和建议：

一、调解书的法律效力

劳动仲裁调解书是劳动争议仲裁机构在调解过程中，根据双方当事人的自愿和合法原则，制作的具有法律效力的文书。它一经双方当事人签收，即产生法律效力，对双方当事人均具有约束力。这意味着，您需要按照调解书的内容履行相应的义务，如支付赔偿金、恢复劳动关系等。

二、履行调解书义务

1. 按时履行：您应当严格按照调解书规定的期限履行义务。如果调解书规定了分期履行，您应当按照约定的时间和金额进行支付或履行其他义务。
2. 全面履行：您需要全面履行调解书所规定的所有义务，不得遗漏或部分履行。例如，如果调解书要求您支付赔偿金并恢复劳动关系，您不能仅支付赔偿金而拒绝恢复劳动关系。

三、保留调解书作为证据

1. 妥善保管：您应当妥善保管好调解书，以备不时之需。调解书是您履行义务和证明自己已经履行义务的重要证据。
2. 备份保存：为了防止调解书丢失或损坏，建议您进行备份保存，如复印或扫描成电子版存储在安全的地方。

四、未履行调解书的法律后果

1. 对方申请强制执行：如果您未按照调解书的内容履行义务，对方有权向人民法院申请强制执行。人民法院将依法对您的财产进行查封、扣押、冻结等措施，以强制您履行义务。
2. 影响个人信用：未履行调解书还可能影响您的个人信用记录，对您未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。
3. 可能面临法律责任：在极端情况下，如果您故意逃避履行调解书所规定的义务，还可能面临法律责任，如被罚款、拘留等。

五、特殊情况处理

1. 调解书内容有误：如果您发现调解书内容存在错误或遗漏，应当及时与劳动争议仲裁机构联系，申请更正或补充。
2. 无法履行调解书：如果您因特殊原因（如经济困难、健康问题等）无法履行调解书所规定的义务，应当及时与对方协商，并寻求劳动争议仲裁机构或人民法院的帮助，以寻求合理的解决方案。

建议您：在拿到调解书后，务必认真阅读并理解其内容，按照调解书的规定履行义务。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。