针对您公司扣了个人公积金但没交，且沟通无果的情况，您可以选择申请劳动仲裁或聘请律师代理处理，以下是对这两种方式的详细分析：
一、申请劳动仲裁
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条，因社会保险发生的争议属于劳动争议，适用本法。因此，公司未依法缴纳公积金的行为，您有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
仲裁流程：
- 提交申请：您需要准备仲裁申请书、身份证明、相关证据材料（如工资条、公积金缴纳记录、与公司沟通的记录等），向公司住所地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会提交申请。
- 受理与开庭：仲裁委员会在收到申请后，会进行审查，符合受理条件的会予以受理，并安排开庭审理。
- 裁决与执行：仲裁庭在查明事实后，会作出裁决。如果公司不履行裁决，您还可以向法院申请强制执行。
优势与劣势：
- 优势：成本较低，只需支付仲裁费用（通常较低），且流程相对公开透明。
- 劣势：需要您自行准备材料、参与仲裁过程，可能耗时较长，且如果公司不配合，执行阶段可能面临一定困难。
二、聘请律师代理处理
律师作用：
- 律师可以为您提供专业的法律咨询，帮助您分析案情、制定策略。
- 律师可以代表您与公司进行协商、调解，争取达成和解协议。
- 如果协商无果，律师可以代理您提起劳动仲裁或诉讼，全程参与仲裁或诉讼过程，维护您的合法权益。
选择律师的注意事项：
- 专业领域：选择擅长劳动纠纷领域的律师，以确保其具备处理此类案件的专业能力和经验。
- 口碑与信誉：了解律师的口碑和信誉，选择信誉良好、服务态度好的律师。
- 费用与合同：与律师明确费用标准、支付方式及合同条款，确保双方权益得到保障。
优势与劣势：
- 优势：律师具备专业知识和经验，能够为您提供更全面、专业的法律服务，提高胜诉率；同时，律师可以代表您处理繁琐的法律事务，节省您的时间和精力。
- 劣势：需要支付律师费用，成本相对较高；且如果律师选择不当或沟通不畅，可能影响案件处理效果。
三、综合建议
- 如果您对法律程序较为熟悉，且有时间自行处理：可以选择申请劳动仲裁，自行准备材料、参与仲裁过程。
- 如果您对法律程序不熟悉，或希望节省时间和精力：可以选择聘请律师代理处理，让律师为您制定策略、代表您参与仲裁或诉讼过程。
无论您选择哪种方式，都建议您保留好所有与公积金缴纳、与公司沟通相关的证据材料，以备后续法律程序使用。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。