针对您提出的“女副高延迟退休后想提前退休怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，根据全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定，从2025年1月1日起，女职工的法定退休年龄将逐步延迟。对于原本法定退休年龄为五十五周岁的女职工，其退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁。然而，该决定也提供了弹性提前退休的选项。
弹性提前退休的条件：
达到最低缴费年限：职工需要达到按月领取基本养老金的最低缴费年限，这一年限从2030年1月1日起将逐步提高至二十年。在达到这一条件之前，职工可能需要通过延长缴费或者一次性缴费的方式来满足要求。
自愿选择：职工在达到最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休。提前的时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于女职工五十周岁、五十五周岁的原法定退休年龄（对于副高女职工，若原法定退休年龄为五十五周岁，则提前退休年龄不得低于五十五周岁，但考虑到延迟退休政策，实际可提前的年龄需结合新政策下的法定退休年龄来计算，且提前不超过三年）。
申请提前退休的流程（虽具体流程可能因地区而异，但一般包括以下步骤）：
准备材料：包括职工人事档案、《职工提前退休审批表》、《特殊工种退休公示表》及公示影像资料和公示结论（如适用）、《提前退休工种岗位登记表》、市级劳动部门的特殊工种批复材料（如适用）以及《企业职工基本养老保险退休时间申请书》等。
提交申请：将准备好的材料提交给所在单位的人事部门或社保部门，由他们协助您向当地社保机构提交提前退休申请。
审核与公示：社保机构会对您的申请进行审核，并可能进行公示，以确保申请的合法性和公正性。
批准与办理：一旦申请获得批准，您就可以按照规定办理提前退休手续，并开始享受基本养老金待遇。
特别提示：
对于副高女职工，如果您原本享受的是特殊的退休政策（如某些地区或行业对高级职称人员的退休年龄有特殊规定），那么您在申请提前退休时，需要特别注意这些政策是否仍然适用，以及如何与新的延迟退休政策相衔接。
由于延迟退休政策是逐步实施的，且各地可能存在细微差异，因此建议您在申请提前退休前，先咨询当地社保机构或人事部门，了解具体的政策要求和申请流程。
综上所述，女副高延迟退休后想提前退休是可行的，但需要满足一定的条件并按照规定的流程进行申请。希望以上解答能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。