若公司要求离职后3年退回奖金，且声称手续不合规，不退回可能面临被公司起诉要求返还奖金、影响个人征信（若涉及法院强制执行且拒不履行）等后果，具体分析如下：

从公司角度

1. 公司有权追讨：如果公司能够充分举证证明该奖金的发放确实存在手续不合规的情况，例如奖金发放违反了公司内部的规章制度、劳动合同中的明确约定，或者违反了相关法律法规的强制性规定（比如奖金发放涉及财务造假、行贿受贿等违法情形），那么公司有权要求员工退回奖金。在这种情况下，如果员工拒绝退回，公司很可能会通过法律途径来维护自身权益，即向法院提起民事诉讼，要求员工返还奖金。一旦法院判决员工返还，而员工仍拒不执行，公司还可以申请法院强制执行。
2. 公司举证难度：然而，公司要成功追讨奖金并非易事。公司需要承担举证责任，证明奖金发放不合规的事实。这可能涉及到收集和提供一系列证据，如公司内部的审批文件、财务记录、相关会议纪要等，以证明奖金的发放没有遵循规定的程序或条件。如果公司无法提供充分的证据来支持其主张，那么其要求员工退回奖金的诉求可能不会被法院支持。

从员工角度

1. 员工有抗辩权：作为员工，在面对公司要求退回奖金的要求时，并非完全处于被动地位。员工有权对公司的主张进行抗辩。例如，员工可以主张公司从未明确告知奖金发放的具体手续和条件，或者自己并不知晓奖金发放存在不合规的情况。此外，如果员工能够提供证据证明自己符合获得奖金的条件，且奖金的发放是基于自己的工作表现和贡献，那么员工可以拒绝退回奖金，并积极应对公司可能采取的法律行动。
2. 员工可能面临的风险：如果员工确实存在不当得利的情况，即没有合法依据而获得了奖金，且在公司能够充分举证的情况下，员工拒绝退回奖金可能会面临一系列不利后果。除了可能被法院判决返还奖金外，还可能需要承担公司因追讨奖金而产生的合理费用，如律师费、诉讼费等。此外，如果员工的拒不执行行为被认定为情节严重，还可能面临被列入失信被执行人名单等信用惩戒措施，这将对员工的个人征信和日常生活产生负面影响。

建议

1. 核实公司主张：在收到公司要求退回奖金的通知后，员工应首先核实公司所主张的奖金发放不合规的具体情况和依据。这可以通过与公司进行沟通、查阅相关规章制度和劳动合同等方式来实现。
2. 寻求法律帮助：如果员工对公司的主张存在异议或不确定如何应对，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律风险和后果。律师可以根据具体情况为员工提供针对性的法律建议和解决方案。
3. 积极应对法律行动：如果公司决定采取法律行动追讨奖金，员工应积极应对，按照法院的要求参加诉讼活动，并提供相关证据来支持自己的主张。在诉讼过程中，员工应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言论，以免对自己造成不利影响。