在公安抓人后未拘留前三次更换罪名，这一行为本身并不直接违反法律规定，但必须遵循严格的法律程序和原则。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律程序与原则
侦查阶段的灵活性：
- 在刑事侦查阶段，公安机关有权根据案件的进展和证据的收集情况，对犯罪嫌疑人的涉嫌罪名进行调整。这种调整是基于对案件事实的深入了解和证据的充分收集，旨在更准确地反映犯罪嫌疑人的犯罪行为和性质。
证据收集与罪名确定：
- 罪名的确定并非一蹴而就，而是需要随着证据的收集和案件的深入调查而逐步明确。在侦查初期，由于证据有限，公安机关可能只能初步确定犯罪嫌疑人涉嫌的罪名。随着调查的深入，如果发现新的证据或事实，公安机关有权对罪名进行调整。
法律程序的合法性：
- 公安机关在调整罪名时，必须遵循严格的法律程序。这包括及时通知犯罪嫌疑人及其辩护人，确保他们了解罪名变更的情况，并有机会提出异议或辩护。同时，公安机关还需要将罪名变更的情况及时报告给检察机关，接受检察机关的监督。
二、多次更换罪名的合法性分析
合法情形：
- 如果公安机关在侦查过程中，确实发现了新的证据或事实，导致原定的罪名无法成立或需要调整，那么多次更换罪名是合法的。这种调整是为了更准确地反映犯罪嫌疑人的犯罪行为和性质，确保案件的公正处理。
非法情形：
- 如果公安机关在没有新证据或事实支持的情况下，随意更换罪名，或者出于其他不当目的（如施压、报复等）而更换罪名，那么这种行为就是违法的。它不仅侵犯了犯罪嫌疑人的合法权益，也损害了司法公正和权威。
三、对犯罪嫌疑人的影响与应对
影响：
- 多次更换罪名可能会给犯罪嫌疑人带来心理压力和困惑。他们可能对自己的犯罪行为和性质感到不确定，甚至产生焦虑和恐惧情绪。同时，罪名的变更也可能影响犯罪嫌疑人的辩护策略和案件的走向。
应对：
- 面对罪名变更的情况，犯罪嫌疑人及其辩护人应保持冷静和理性。他们应及时了解罪名变更的原因和依据，评估新罪名对案件的影响，并制定相应的辩护策略。同时，他们还可以向公安机关或检察机关提出异议或申请复议，维护自己的合法权益。
四、法律建议
- 对于犯罪嫌疑人：如果面临罪名变更的情况，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。律师将能够提供专业的法律意见和辩护策略，帮助你更好地应对案件。
- 对于公安机关：在调整罪名时，应严格遵循法律程序和原则，确保罪名的变更基于充分的证据和事实支持。同时，还应及时通知犯罪嫌疑人及其辩护人，保障他们的知情权和辩护权。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据你的具体情况，提供专业的法律意见和辩护策略。