面对被别人造谣说您和有妇之夫生了孩子的情况，您首先可以明确的是，这种行为很可能构成对您名誉权的侵害，您有权采取法律措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您详细分析的解答：

一、名誉权侵权的法律认定

1. 名誉权定义：名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。它是人格权的一种，受到法律的保护。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。

2. 侵权行为构成：造谣您和有妇之夫生了孩子，如果这一谣言在公众中传播，导致您的社会评价降低，那么这种行为就构成了对您名誉权的侵害。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

二、应对措施

1. 收集证据：

   • 保存所有与谣言相关的证据，如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等。
   • 如果可能，获取谣言的传播范围、影响程度等相关信息。

2. 与侵权人沟通：

   • 在证据充分的情况下，您可以尝试与侵权人进行沟通，要求其停止传播谣言，并公开道歉。
   • 如果沟通无果，或者侵权人拒绝承认错误，您可以考虑采取法律手段。

3. 法律途径：

   • 提起民事诉讼：您可以向法院提起名誉权侵权诉讼，要求侵权人承担民事责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明侵权行为的存在以及您因此遭受的损失。
   • 报警处理：如果谣言的传播造成了严重的社会影响，或者侵权人涉嫌诽谤罪等刑事犯罪，您可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任。

三、可能面临的法律后果

1. 民事责任：如果侵权行为被认定成立，侵权人可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。

2. 刑事责任：如果谣言的传播情节严重，构成诽谤罪等刑事犯罪，侵权人可能面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等。

四、建议与提醒

1. 保持冷静：面对谣言，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。

2. 及时行动：一旦发现谣言传播，应尽快采取措施收集证据并寻求法律帮助。时间拖得越久，证据可能越难收集，且谣言的传播范围可能越广。

3. 寻求专业支持：在处理此类纠纷时，建议您寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。

总之，面对被别人造谣说您和有妇之夫生了孩子的情况，您有权采取法律措施来维护自己的名誉权。请保持冷静、及时行动，并寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。