面对厂房租客单方面解除合同而房东不退押金的情况，租客可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 核查租赁合同与自身情况

   • 详细阅读租赁合同：首先，租客应仔细阅读租赁合同中关于押金的条款，包括押金金额、用途、退还条件、时间及方式等。同时，确认合同中是否有对厂房使用、维修责任、租金支付等相关约定，以判断自身是否存在违约行为。
   • 核查自身履约情况：租客应检查自己是否按时支付了租金，是否合理使用了厂房，以及是否造成了超出正常损耗的损坏等。如果租客认为自己没有违约行为，那么房东不退押金就可能缺乏合法依据。

2. 与房东友好协商

   • 沟通了解原因：租客应与房东进行沟通，了解房东拒绝退还押金的具体理由。这有助于租客判断房东的立场和诉求，为后续的协商或法律行动提供依据。
   • 提出解决方案：根据房东提出的理由，租客可以结合自身情况，提出合理的解决方案。例如，如果房东认为厂房有损坏，租客可以提出共同委托第三方评估机构评估损坏情况，并根据评估结果承担相应的维修费用或赔偿。如果房东提出其他合理要求，租客也应积极配合解决。
   • 保留协商证据：在协商过程中，租客应保持冷静和诚恳的态度，并保留聊天记录、通话录音等作为后续可能的证据。这些证据在后续的法律行动中可能起到关键作用。

3. 采取法律措施

   • 发送书面通知：如果协商无果，租客可以向房东发送正式的书面通知，明确要求退还押金，并告知逾期不退还的后果。书面通知应保留发送凭证，如挂号信回执、电子邮件发送记录等，以证明租客已经采取了合理的行动。
   • 寻求第三方调解：租客可以向厂房所在地的基层调解组织（如居民委员会、村民委员会或街道办事处的人民调解委员会）申请调解。这些调解组织通常具有中立性和专业性，能够帮助双方达成和解协议。此外，租客还可以向涉及特定行业的行业协会反映情况，寻求帮助和支持。
   • 提起民事诉讼：如果调解无果，租客可以向房屋所在地的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，租客需要准备起诉状及证据材料，包括租赁合同、押金收据、租金支付凭证、厂房交接记录及与房东的沟通记录等。法院将根据事实和法律进行审理，并作出判决。如果租客胜诉而房东仍拒绝退还押金，租客可以向法院申请强制执行，如冻结银行账户、查封财产等强制措施来确保判决得到履行。

法律依据：

• 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。如果租客没有违约行为而房东拒绝退还押金，那么房东的行为可能构成违约或侵权，租客有权要求房东承担相应的法律责任。

建议与总结：

• 在面对房东不退押金的情况时，租客应保持冷静并依法行事。首先通过友好协商解决纠纷，如果协商无果则及时采取法律措施维护自身权益。在整个过程中，租客应注意保留相关证据以便在需要时提供证明。如果租客对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到充分保障，可以向我咨询以获得更具体的法律建议和支持。