乡镇无条件加班通常是违规的，以下从不同角度为你详细分析：

从法律法规角度

根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这意味着，加班不是用人单位单方面可以决定的，必须与劳动者协商一致。乡镇单位若强制要求员工无条件加班，没有与员工进行协商，就违反了这一规定。

从劳动者权益保护角度

劳动者享有休息休假的权利，这是《劳动法》赋予劳动者的基本权益之一。无条件加班严重侵犯了劳动者的休息权，长期无条件加班可能导致劳动者身体疲劳、精神压力增大，影响劳动者的身心健康。例如，一位在乡镇工作的员工，原本按照正常工作时间可以保证充足的休息，但如果被要求无条件加班，可能会因为休息不足而在工作中出现失误，甚至引发健康问题。

从特殊情况角度

虽然一般情况下无条件加班是违规的，但也存在一些特殊情况。比如，在发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的情况下，用人单位可以延长工作时间，且不受《劳动法》关于延长工作时间限制的规定。不过，这种情况是极其特殊且紧急的，乡镇单位不能以此为借口，随意要求员工无条件加班。

法律后果角度

如果乡镇单位违规要求员工无条件加班，劳动者有权向劳动监察部门投诉。劳动监察部门会依法进行调查处理，对违规的用人单位给予警告，责令改正，并可以处以罚款。同时，劳动者也可以依法向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求用人单位支付加班工资、赔偿损失等。

建议：如果你所在的乡镇单位存在无条件加班的情况，你可以先与单位进行沟通协商，表达自己的诉求和权益。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁机构申请仲裁，以维护自己的合法权益。如果你还有其他关于劳动工伤方面的法律问题，可以直接向我咨询。