若发现实际岗位与合同约定岗位不同，您有权采取以下措施维护自身权益：

1. 与用人单位协商
   首先可与单位人事部门或直属上级沟通，明确询问岗位调整的原因（如临时顶岗、业务调整等），并要求单位出具书面说明。若单位承认是工作安排失误，可协商恢复原岗位或签订补充协议明确新岗位的职责、薪资等关键条款。
   法律依据：根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同（包括岗位）需双方协商一致并书面确认。

2. 拒绝不合理调岗并主张权利
   若单位未经协商单方面调岗，且新岗位与合同约定差异显著（如工作内容、薪资、职级等），您有权拒绝。此时可要求单位按原合同履行义务，若单位以此为由解除合同，可能构成违法解除，您可主张：

   • 要求继续履行原合同；
     
   • 或要求单位支付赔偿金（标准为经济补偿金的2倍，经济补偿金按工作年限计算，每满1年支付1个月工资）。
     法律依据：《劳动合同法》第四十八条、第八十七条。

3. 通过劳动监察或仲裁维权
   若协商无果，可向当地劳动监察大队投诉（流程较快，适合简单纠纷），或申请劳动仲裁（需提交劳动合同、调岗通知等证据）。仲裁结果具有强制执行力，若对结果不服还可向法院起诉。
   提示：保留好劳动合同、工资条、调岗通知、沟通记录等证据，这是维权的关键。

需特别注意的情形：

• 若合同中约定“单位可根据经营需要调整岗位”，但调整需具备合理性（如不降低薪资、不侮辱人格、不违反专业限制），否则仍可能被认定为违法。
  
• 若您已实际在新岗位工作超过1个月且未提出异议，可能被视为默认接受调岗，此时维权难度会增加。

建议行动步骤：

1. 立即书面提出异议（如邮件、微信记录），明确拒绝不合理调岗；
   
2. 要求单位出具书面调岗通知并说明理由；
   
3. 同步收集证据，咨询律师后决定是否启动法律程序。
   

如有进一步细节（如调岗是否伴随降薪、合同具体条款等），可直接向我说明，我会为您具体分析。