在劳动仲裁中，仲裁庭裁定是辞退还是自己离职，主要依据双方提供的证据以及相关法律法规进行综合判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、证据认定角度
用人单位提供的证据：
- 用人单位若主张是劳动者自行离职，需提供充分的证据，如劳动者提交的辞职报告、离职申请书、与劳动者的沟通记录（如邮件、短信、微信等）中劳动者明确表示离职的意愿，或者劳动者在离职前已实际停止工作且未提出异议的证据。
- 若用人单位主张是辞退劳动者，则需提供辞退通知、解除劳动合同的决定、与劳动者的沟通记录中明确表示辞退的意愿，以及辞退的合法理由（如劳动者严重违反公司规章制度、不能胜任工作等）的证据。
劳动者提供的证据：
- 劳动者若主张是被用人单位辞退，需提供用人单位发出的辞退通知、解除劳动合同的决定、与用人单位的沟通记录中用人单位明确表示辞退的意愿，或者用人单位以实际行动表示辞退（如收回工作证、停止安排工作等）的证据。
- 若劳动者主张是自行离职，则需提供自己提交的辞职报告、离职申请书等证据。
二、法律法规角度
辞退的合法性：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位辞退劳动者需符合法定情形，如劳动者严重违反公司规章制度、不能胜任工作且经过培训或调岗后仍不能胜任、严重失职或营私舞弊给用人单位造成重大损害等。
- 若用人单位无法证明辞退的合法性，则可能被认定为违法辞退，需承担相应的法律责任。
自行离职的认定：
- 劳动者自行离职通常指劳动者主动提出解除劳动合同，且未与用人单位就解除事宜达成一致的情况下擅自离开工作岗位。
- 若劳动者能提供充分的证据证明自己是自行离职，且用人单位无法提供相反证据，则仲裁庭可能认定劳动者是自行离职。
三、仲裁庭的裁定逻辑
证据优先原则：
- 仲裁庭在裁定时，会优先考虑双方提供的证据。证据充分、确凿的一方，其主张更有可能被仲裁庭采纳。
合法性审查：
- 仲裁庭会审查用人单位辞退劳动者的合法性。若用人单位无法证明辞退的合法性，则可能被认定为违法辞退。
公平合理原则：
- 仲裁庭在裁定时，还会考虑公平合理原则。即根据双方提供的证据和实际情况，判断是辞退还是自行离职更符合公平合理的原则。
四、建议与后果
对用人单位的建议：
- 用人单位在辞退劳动者时，应确保辞退的合法性，并保留充分的证据。
- 若劳动者自行离职，用人单位应及时与劳动者沟通并确认离职事宜，避免产生不必要的纠纷。
对劳动者的建议：
- 劳动者在离职时，应明确离职的意愿和方式，并保留相应的证据。
- 若被用人单位辞退，劳动者应要求用人单位出具辞退通知，并保留相关证据以便维权。
可能的法律后果：
- 若仲裁庭裁定是用人单位违法辞退劳动者，用人单位可能需支付赔偿金、经济补偿金等。
- 若仲裁庭裁定是劳动者自行离职且无合法理由，劳动者可能无法获得经济补偿金等。