劳动局（现称人力资源和社会保障局）确实有权帮助劳动者追讨工资。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律依据与行政职能

根据《劳动保障监察条例》第十一条，劳动保障行政部门（即人社局）的职责包括监督用人单位遵守劳动报酬支付规定。若用人单位拖欠工资，劳动者可向人社局投诉，该部门有权：

• 调查取证：要求用人单位提供工资支付记录、考勤表等材料；
• 责令整改：对拖欠工资的行为，可下达《劳动保障监察限期整改指令书》，要求限期支付；
• 行政处罚：对拒不整改的用人单位，可处以罚款（如《劳动保障监察条例》第三十条规定的2000元至2万元罚款）。

举例：若你提供劳务后，对方未支付工资且无合理理由，人社局可通过调查核实后，要求对方在指定期限内支付。

2. 劳动仲裁与诉讼的衔接

若人社局协调无果，或用人单位拒不执行整改指令，劳动者可进一步采取以下措施：

• 申请劳动仲裁：向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，要求支付工资及可能的赔偿金（如《劳动合同法》第八十五条规定的50%-100%赔偿金）；
• 提起诉讼：对仲裁结果不服的，可在15日内向法院起诉。法院判决后，若用人单位仍不履行，可申请强制执行。

关键点：劳动仲裁是诉讼的前置程序，但追讨工资的案件通常处理较快，且仲裁裁决具有法律效力。

3. 特殊情形下的处理

• 包工头或个人雇佣：若对方是个人而非用人单位，可能不适用《劳动法》，但可依据《民法典》合同编，以“劳务合同纠纷”为由向法院起诉，要求支付劳务费。
• 工程领域拖欠：若涉及建设工程，可根据《保障农民工工资支付条例》，要求总承包单位先行清偿，再向分包单位追偿。

4. 你的行动建议

1. 收集证据：保留工作记录（如考勤表、工作成果）、工资约定证明（如聊天记录、录音）、对方身份信息等；
2. 向人社局投诉：携带证据到当地人社局劳动监察大队提交书面投诉材料；
3. 同步准备仲裁：若担心流程耗时，可同时准备劳动仲裁申请材料（如仲裁申请书、证据清单）；
4. 法律援助：若经济困难，可向当地法律援助中心申请免费律师帮助。

总结：劳动局（人社局）是追讨工资的法定主管部门，其行政干预能快速推动问题解决。若行政手段无效，可通过劳动仲裁或诉讼维护权益。建议优先通过人社局投诉，并同步准备法律程序所需的证据材料。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。