在工地上受伤但没有证据的情况下，走人身损害赔偿流程并不一定比走工伤流程更方便，两者各有特点和难点。以下是对两种流程的详细分析：
工伤流程
法律依据与流程：
- 根据《工伤保险条例》，申请工伤认定需证明劳动关系和事故属于工伤情形。这通常需要劳动合同、工资流水、打卡记录等直接证据。
- 若缺乏直接证据，可尝试收集工友证言、施工记录、现场监控等辅助证据。同时，可向劳动监察部门投诉，请求其帮忙调查核实工伤情况。
- 若能确定劳动关系，即可依照《工伤保险条例》主张赔偿。若劳动关系存在争议，可通过劳动仲裁确定。
难点与应对：
- 难点在于证据的收集。若无法自行收集证据，可申请劳动保障行政部门调查。
- 即便起初无证据，仍应积极采取措施收集补充证据，争取认定工伤获取赔偿。
人身损害赔偿流程
法律依据与流程：
- 若劳动者与单位不存在劳动关系（如雇佣关系），或因第三人侵权导致工伤，可选择人身损害赔偿途径。
- 按人身损害索赔需向法院起诉，由有资质的鉴定机构进行伤残鉴定，并适用过错责任原则，根据双方过错分担责任。
难点与应对：
- 难点在于举证责任和赔偿金额的确定。由于缺乏直接证据，诉讼时可能遭遇举证难题。
- 赔偿金额的确定也存在一定的不确定性。但即便如此，仍应积极尝试维护自身合法权益，如通过收集证人证言、现场情况描述等间接证据来证明摔伤事实。
综合比较与建议
- 证据收集：无论是工伤流程还是人身损害赔偿流程，证据的收集都是关键。在缺乏直接证据的情况下，应尽力收集辅助证据，如工友证言、施工记录等。
- 流程选择：若能确定劳动关系且符合工伤认定情形，优先选择工伤流程，因为工伤赔偿通常更为全面且标准明确。若无法确定劳动关系或存在第三人侵权等情况，则可考虑人身损害赔偿流程。
- 积极维权：无论选择哪种流程，都应积极维权，不要因缺乏证据而放弃。在维权过程中，可寻求法律援助或咨询专业律师以获取更具体的指导和帮助。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此在选择流程和维权策略时，应根据实际情况进行具体分析。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。