在劳务派遣情境中，当劳动者的权益受到侵害并考虑提起诉讼时，确定起诉对象是一个关键问题。一般情况下，起诉对象可能包括劳务派遣单位（用人单位）、用工单位或二者共同作为被告，具体取决于争议的性质和实际情况。以下是对此问题的详细分析：
一、只起诉劳务派遣单位的情况
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳务派遣单位作为与劳动者建立劳动关系的主体，需对劳动者承担相应责任。若劳务派遣单位违反法律规定，给被派遣劳动者造成损害，应承担连带赔偿责任。
适用情形：
- 劳务派遣单位未依法支付劳动报酬，如拖欠工资、少发加班工资等。
- 劳务派遣单位未依法为劳动者缴纳社会保险费用。
- 劳务派遣单位未提供符合规定的劳动条件或劳动保护。
具体案例：
- 若劳务派遣单位未按时足额支付劳动者工资，劳动者有权直接起诉劳务派遣单位，要求支付应得报酬及可能的赔偿金。
二、只起诉用工单位的情况
法律依据：
- 虽然用工单位并非劳动关系的直接建立者，但在某些情况下，若用工单位的行为导致劳动者损害，且该损害与劳务派遣单位的违法行为无直接关联，劳动者可单独起诉用工单位。
适用情形：
- 用工单位安排劳动者从事高强度、危险等工作，导致劳动者受伤或患病。
- 用工单位违规指挥或强迫劳动者冒险作业，造成劳动者损害。
- 用工单位未提供必要的安全防护措施或劳动保护用品，导致劳动者受损。
具体案例：
- 若用工单位安排劳动者在无安全防护措施的情况下进行高空作业，导致劳动者坠落受伤，劳动者可起诉用工单位要求赔偿。
三、同时起诉劳务派遣单位和用工单位的情况
法律依据：
- 在某些复杂情况下，劳务派遣单位和用工单位可能均存在过错，导致劳动者损害。此时，劳动者可将二者列为共同被告，要求其承担连带赔偿责任。
适用情形：
- 劳务派遣单位和用工单位在劳动报酬支付、社会保险缴纳等方面互相推诿责任。
- 劳务派遣单位和用工单位共同导致劳动者工作环境恶劣或劳动条件不符合规定。
- 劳务派遣单位和用工单位在劳动者损害事件中均存在过错或疏忽。
具体案例：
- 若劳务派遣单位未按时足额支付劳动者工资，同时用工单位未提供必要的劳动保护措施，导致劳动者在恶劣环境下工作并患病，劳动者可同时起诉劳务派遣单位和用工单位要求赔偿。
四、法律建议与注意事项
收集证据：
- 在起诉前，劳动者应收集相关证据，如劳动合同、工资发放记录、工作证明、医疗证明等，以证明自己的权益受到侵害及侵害的程度。
咨询专业律师：
- 由于劳务派遣纠纷可能涉及复杂的法律关系和证据收集，建议劳动者在起诉前咨询专业律师，以获取更准确的法律建议和诉讼策略。不过，您现在就可以直接向我咨询，我会结合您的具体情况给出专业的法律意见。
注意诉讼时效：
- 劳动者应在知道或应当知道自己的权益受到侵害之日起一定期限内（通常为三年）提起诉讼，以免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
选择合适的管辖法院：
- 根据《民事诉讼法》的规定，劳务派遣合同纠纷既可以由被告住所地法院管辖（被告一般是劳务派遣单位或用工单位），也可以由劳动者工作场所地法院管辖。劳动者应根据实际情况选择合适的管辖法院。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您在劳务派遣方面遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询。