如果别人拍摄你的视频并造谣你，你首先需要明确的是，这种行为可能侵犯了你的肖像权、名誉权等人格权利，你有权采取法律措施进行维权。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律背景
肖像权：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。如果他人未经你同意拍摄你的视频，并进行了传播，可能构成对你肖像权的侵犯。
名誉权：同样根据《中华人民共和国民法典》，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果他人通过视频造谣你，损害了你的名誉，那么这种行为就构成了对你名誉权的侵犯。
二、法律建议
收集证据：
- 保存好原始视频或截图，作为对方侵犯你权利的证据。
- 收集其他能够证明对方造谣的证据，如聊天记录、证人证言等。
与对方沟通：
- 在采取法律行动之前，你可以尝试与对方进行沟通，要求其删除视频、停止造谣，并公开道歉。
- 如果对方同意并履行了相关义务，那么问题可能得到解决。
向平台投诉：
- 如果视频是在某个平台上发布的，你可以向该平台投诉，要求其删除视频并采取相应措施。
- 平台通常有相关的投诉机制和处理流程，你可以按照平台的要求进行操作。
寻求法律帮助：
- 如果对方拒绝沟通或继续造谣，你可以考虑寻求法律帮助。
- 你可以向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。
三、可能的法律后果
民事责任：
- 如果法院认定对方侵犯了你的肖像权或名誉权，对方可能需要承担民事责任，包括赔偿你的经济损失和精神损害抚慰金等。
行政责任：
- 如果对方的造谣行为情节严重，可能构成违反治安管理行为，公安机关可以对其处以行政处罚，如罚款、拘留等。
刑事责任：
- 在极少数情况下，如果对方的造谣行为构成了诽谤罪等犯罪行为，那么对方可能需要承担刑事责任。
四、特别提醒
- 在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，不要采取过激行为。
- 如果你不确定如何处理或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。
总之，如果别人拍摄你的视频并造谣你，你有权采取法律措施进行维权。在处理过程中，请务必收集好证据、与对方沟通、向平台投诉，并在必要时寻求法律帮助。