针对“别人在网上发布造谣视频”这一问题，核心结论是：你可以通过要求平台删除、报警、提起民事诉讼或刑事自诉等多种方式维护自身权益。以下是具体分析和建议：

1. 要求平台删除造谣视频
   根据《民法典》第1195条及《网络安全法》相关规定，网络服务提供者（如视频平台）在接到权利人通知后，有义务及时采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施。你可以：

   • 立即联系平台客服，提供视频链接、造谣内容截图、你的身份证明等材料，要求平台下架视频；
     
   • 若平台未及时处理，可进一步向“网信办”等监管部门投诉（如通过“中国互联网违法和不良信息举报中心”官网），推动平台履行管理责任。

2. 报警处理
   若造谣视频涉及侮辱、诽谤，且情节严重（如点击量超5000次、转发超500次，或造成被害人精神失常、自杀等后果），可能构成《刑法》第246条规定的“诽谤罪”。你可以：

   • 携带视频证据、传播数据（如点击量截图）、身份证明等材料到派出所报案；
     
   • 公安机关立案后，会依法追究造谣者刑事责任，同时可要求其赔偿损失。

3. 提起民事诉讼
   即使造谣行为未达到刑事立案标准，你仍可依据《民法典》第1024条（名誉权保护）向法院起诉，要求造谣者：

   • 停止侵害（如删除视频、公开道歉）；
     
   • 赔偿损失（包括精神损害抚慰金、维权合理支出等）。
     提示：诉讼需准备视频原件、传播记录、证人证言等证据，建议提前固定证据（如公证）。

4. 特殊情形：刑事自诉
   若公安机关不予立案，且你掌握充分证据证明造谣者构成诽谤罪，可直接向法院提起刑事自诉，要求追究其刑事责任。

行动建议：

• 优先通过平台投诉和报警处理，效率较高；
  
• 同步固定证据（如截图、录屏、保存传播数据），为后续维权做准备；
  
• 若涉及复杂法律程序（如诉讼），可进一步向我咨询具体操作细节。
  

造谣行为不仅损害名誉，还可能触犯法律，及时维权是关键。如有其他疑问，欢迎继续向我提问。